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Feliz Navidad!!!

Hola Valentín estoy haicendo un trabajo sobre el salto de longitud y el triple salto, en internet encuentro que hay poca información y la que hya es válida pero hasta cierto punto.

He encargado libros para tener más información y de más calidad, pero creo que tu has de saber cosas que en los libros no habrà.

Espero tener información en breves.



Gracias.

Temporada Pista Cubierta 2011-2012:

Ésta temporada invernal sólo he competido en velocidad, concretamente en el 60 lisos, con los siguientes resultados:

7”89 08/01/2012 Sabadell
7”91 28/01/2012 Sabadell
7”88 29/01/2012 Sabadell

Por lo tanto he mejorado 5 centésimas mi marca personal vs. el año anterior. Sinceramente, creo que podría haber estado más rápido, cercano incluso a 7"80, pero los últimos entrenos no salieron muy bien así que lo dejamos ahí. Contento por la temporada invernal y ahora a enfocar el aire libre, con muchas ganas sobretodo por la longitud.

Originalmente escrito por Lomáslejosposible

Temporada Pista Cubierta 2011-2012:

Ésta temporada invernal sólo he competido en velocidad, concretamente en el 60 lisos, con los siguientes resultados:

7”89 08/01/2012 Sabadell
7”91 28/01/2012 Sabadell
7”88 29/01/2012 Sabadell

Por lo tanto he mejorado 5 centésimas mi marca personal vs. el año anterior. Sinceramente, creo que podría haber estado más rápido, cercano incluso a 7"80, pero los últimos entrenos no salieron muy bien así que lo dejamos ahí. Contento por la temporada invernal y ahora a enfocar el aire libre, con muchas ganas sobretodo por la longitud.

OLEEEEE..OLEEEEE Y OLEEEEEEEE Valentin
Esa mejoria en velocidad.... es un mundoooooo
y ahora.... a mejorar tambien en el salto de longitud que pienso que asi sera tienes lo mas importante ILUSION
Me alegra leerte campeon
ANIMOOOOOOOOOOOOO y a por todas!! yupiiiiiiiiiii

Muchas gracias May!