Diario de Mali 2k9

Alvaro · 01-12-2009, 10:24

Para mi, que todos los de Barbate son maricones.

maber125 · 01-12-2009, 10:39

9llorar.gif 9llorar.gif mira cómo estoy desde que no leo noticias tuyas. Por D.!!vuelve a casa - vuelve por Navidad

** ño Mali, has favó hijo! Que se te echa muchsho de menos.

Trimorsa · 01-12-2009, 11:32

Acabo de hablar con Mali y está haciendo meditacion en Tsiatnemen con los monjes budistas por que no tiene claro su orientacion "chechuarrrrrrr¡¡¡¡¡"

Mali por diossss dinos algo que estamos preocupados hijo¡¡¡¡¡¡

Suerte y a recuperarse un abrazote¡¡

begoter · 01-12-2009, 11:49

Maliiiiiiiii q. te echamos de menos mondri!!!!!!!!!!

jose miguel · 01-12-2009, 12:48

Onde te metééééééééeéééeéé?????????????????????

grantito · 01-12-2009, 13:05

Cita:

Originalmente Escrito por Alvaro

Para mi, que todos los de Barbate son maricones.

Sandokan30 · 01-12-2009, 14:47

Cita:

Originalmente Escrito por migmac

Enga, animo

YouTube - Wrong Hole - DJ Lubel, Taryn Southern y Scott Baio - HD (SubtÃ****tulos en espaÃ±ol)

Pues la chica canta de 10

Mali vuelveeeee

Gebrekele · 01-12-2009, 15:48

¿Cómo vas, peaso mondri?

Oye, que al final M5 dice que sí que pone un vídeo suyo entrenando con el traje de neopreno... ah, no que eso ya no te gusta...

Sandokan30 · 01-12-2009, 15:51

Y Beni puso un vídeo suyo ejercitándose en el gimnasio, pero luego lo quitó. Ya es casualidad que lo pusiera justo el día que Mali estaba ausente

mmmmm · 02-12-2009, 07:21

Cita:

Originalmente Escrito por Gebrekele

¿Cómo vas, peaso mondri?

Oye, que al final M5 dice que sí que pone un vídeo suyo entrenando con el traje de neopreno... ah, no que eso ya no te gusta...

mmmmm · 02-12-2009, 07:24

Ende lueeeego Mali!!
Esto no vale jope

, entra y dinos como va todo!! que no ves que nos preocupa??
Un beso enorme!!

Alvaro · 02-12-2009, 10:14

Me acaban de confirmar lo peor, parece que se ha apuntado al programa de "granjero busca esposa" y le tienen recluído en el plató.

Mali · 02-12-2009, 11:21

Ende luegor,no se os pueee dejar solos,me meteis injurios por tos laos,luego no quereis q os diga mi frase magica.

Mali · 02-12-2009, 11:23

Cita:

Originalmente Escrito por Alvaro

Me acaban de confirmar lo peor, parece que se ha apuntado al programa de "granjero busca esposa" y le tienen recluído en el plató.

No joas,una granjera de esas me dejaria to seco en unos dias

Alvaro · 02-12-2009, 11:23

ya sabía yo que ni tu mismo aguantarías lo de "granjero busca esposa".

Mali · 02-12-2009, 11:24

Cita:

Originalmente Escrito por Sandokan30

Pues la chica canta de 10

Mali vuelveeeee

Como pa no cantar,le dejo el fistro como un agujero negro

,con lo feo q es el notas ese,no me creo q se pillara a esa moza

.

Mali · 02-12-2009, 11:25

Cita:

Originalmente Escrito por Alvaro

ya sabía yo que ni tu mismo aguantarías lo de "granjero busca esposa".

,me conoces mejor q mi mare.

Mali · 02-12-2009, 11:41

Bueno,como veo q no os interesa mi cuerpo,q solo estais por aqui,para saber de mi estado de rodillita.

Estuve en CAI, y aproveche y me tire unos cuantos dias en casa una tia mia,y por eso,os descuide,el dia de ir al medico,llego ayer martes,fui y tal,y nada,me exploro,apenas tenia inflamación,me vio la radiografia,le explique los antecedentes,y me dijo,q lo q ve,esq estoy ya muy cascao pa correr a esos esfuerzos q pretendo,q ni con operación,me va a quitar los problemas,q seguro q se volvera a reproducir,q me dice si no quieres dejarlo,intenta evitar el asfalto,sobre todo a ritmos fuertes,q el menisco no esta roto,pero si con descalcificación,o un nombre raro q ellos le dan,a prolemas degenerativos semitendinosos,y q no es solo problema de bloqueo,si no,q va mas lejos,mi problema,y q evite lo mas posible esfuerzos frecuentes en superficies duras,para q no se casque ya del todo.

Y yo me digo,y to pa esto q yo ya sabia,bueno,yo pensaba q era peor,pero bueno,y sabia q el asfalto a ritmos de series,competiciones en ruta,me destroza,pero bueno eso ya lo sabia yo.

Bueno,ya vere q hago,me a dicho q correr puedo en cuanto,se me quite la poca inflamación q tengo,y q me proteja con un vendaje gayer de tape,a ser posible color azul o negro,no se q de cromoterapia,y q esos dos colores,ayuda a la inflamacion de tejidos tendinosos,y me dara estabilidad y corrección,en dicha rodilla.

Alvaro · 02-12-2009, 12:12

Cita:

Originalmente Escrito por Mali

Bueno,como veo q no os interesa mi cuerpo,q solo estais por aqui,para saber de mi estado de rodillita.

Estuve en CAI, y aproveche y me tire unos cuantos dias en casa una tia mia,y por eso,os descuide,el dia de ir al medico,llego ayer martes,fui y tal,y nada,me exploro,apenas tenia inflamación,me vio la radiografia,le explique los antecedentes,y me dijo,q lo q ve,esq estoy ya muy cascao pa correr a esos esfuerzos q pretendo,q ni con operación,me va a quitar los problemas,q seguro q se volvera a reproducir,q me dice si no quieres dejarlo,intenta evitar el asfalto,sobre todo a ritmos fuertes,q el menisco no esta roto,pero si con descalcificación,o un nombre raro q ellos le dan,a prolemas degenerativos semitendinosos,y q no es solo problema de bloqueo,si no,q va mas lejos,mi problema,y q evite lo mas posible esfuerzos frecuentes en superficies duras,para q no se casque ya del todo.

Y yo me digo,y to pa esto q yo ya sabia,bueno,yo pensaba q era peor,pero bueno,y sabia q el asfalto a ritmos de series,competiciones en ruta,me destroza,pero bueno eso ya lo sabia yo.

Bueno,ya vere q hago,me a dicho q correr puedo en cuanto,se me quite la poca inflamación q tengo,y q me proteja con un vendaje gayer de tape,a ser posible color azul o negro,no se q de cromoterapia,y q esos dos colores,ayuda a la inflamacion de tejidos tendinosos,y me dara estabilidad y corrección,en dicha rodilla.

No, todo para eso, porque en realidad lo que buscabas era una excusa para ponerte un tape de estos bien maricones.

Fenixx · 02-12-2009, 12:18

Cita:

Originalmente Escrito por Alvaro

No, todo para eso, porque en realidad lo que buscabas era una excusa para ponerte un tape de estos bien maricones.

Cuando tienes razón... tienes razón.....

Entonces cuál es el plan peassso??? qué vas a hacer?

01-12-2009, 10:24	#2741 (permalink)
Alvaro To infinity and beyond Fecha de Ingreso: Nov 2008 Localización: Segovia Edad: 43 Mensajes: 5.055	Para mi, que todos los de Barbate son maricones. __________________ *1002-BLUME POPULAR* Media de Segovia Maratón de París 10 Km Madrid

01-12-2009, 11:32	#2743 (permalink)
Trimorsa Scients it´s the progress Fecha de Ingreso: Nov 2009 Localización: Toletum Mensajes: 594	Acabo de hablar con Mali y está haciendo meditacion en Tsiatnemen con los monjes budistas por que no tiene claro su orientacion "chechuarrrrrrr¡¡¡¡¡" Mali por diossss dinos algo que estamos preocupados hijo¡¡¡¡¡¡ Suerte y a recuperarse un abrazote¡¡ __________________ Clikar en el vínculo....... http://www.reglette-signature.info/r...480-826-86.png *Proximos Retos*: I Carrera contra la violencia de género Mostoles (28/11/09) 6 Kms.Hecha¡¡¡ en 29'02'' XXVI Carrera de Aranjuez (20/12/09) 10 kms.Hecha!!! en 1'05 con Maber II CArrera de Reyes de Yuncler 3/01/10 Hecha!! en 41'16'' con Fenixx Triatlón Pálmaces (Julio 2010) Circuito de Travesías a nado (Pareja-Pálmaces-Alocén) 2.500 mtos. (Julio-Agosto 2010)

01-12-2009, 12:48	#2745 (permalink)
jose miguel Viva mi gorrito rosa!!!!! Fecha de Ingreso: Oct 2008 Localización: Granada Edad: 29 Mensajes: 1.830	Onde te metééééééééeéééeéé????????????????????? __________________ !!! En septiembre a por el sub 40 min en 10 mil !!!! Mi blog: http://simevescorrer.activo-blog.com/Primer-blog-b1.htm

01-12-2009, 15:48	#2748 (permalink)
Gebrekele Miembro de Honor Fecha de Ingreso: May 2008 Localización: Cerca de Shibuya. Edad: 35 Mensajes: 8.308	¿Cómo vas, peaso mondri? Oye, que al final M5 dice que sí que pone un vídeo suyo entrenando con el traje de neopreno... ah, no que eso ya no te gusta... __________________ Si miras el paisaje te perderás el cronómetro. ¿O era al revés?

01-12-2009, 15:51	#2749 (permalink)
Sandokan30 6km 27'54" # 10km 50'36" Fecha de Ingreso: Jul 2009 Localización: Ciudadano del mundo Edad: 29 Mensajes: 1.031	Y Beni puso un vídeo suyo ejercitándose en el gimnasio, pero luego lo quitó. Ya es casualidad que lo pusiera justo el día que Mali estaba ausente __________________ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Mi diario de entrenamientos: http://www.foroatletismo.com/foro/di...r-confuso.html

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01-12-2009, 10:39	#2742 (permalink)
maber125 Trota que te trota Fecha de Ingreso: Oct 2009 Localización: Toledo Edad: 39 Mensajes: 293	9llorar.gif 9llorar.gif mira cómo estoy desde que no leo noticias tuyas. Por D.!!vuelve a casa - vuelve por Navidad ** ño Mali, has favó hijo! Que se te echa muchsho de menos.

01-12-2009, 11:49	#2744 (permalink)
begoter Miembro de Honor Fecha de Ingreso: Aug 2007 Mensajes: 3.602	Maliiiiiiiii q. te echamos de menos mondri!!!!!!!!!!

02-12-2009, 07:24	#2751 (permalink)
mmmmm si quieres... puedes Fecha de Ingreso: May 2009 Localización: En el Norte jaja Mensajes: 3.383	Ende lueeeego Mali!! Esto no vale jope, entra y dinos como va todo!! que no ves que nos preocupa?? Un beso enorme!! __________________ Impossible is nothing!.

02-12-2009, 10:14	#2752 (permalink)
Alvaro To infinity and beyond Fecha de Ingreso: Nov 2008 Localización: Segovia Edad: 43 Mensajes: 5.055	Me acaban de confirmar lo peor, parece que se ha apuntado al programa de "granjero busca esposa" y le tienen recluído en el plató. __________________ *1002-BLUME POPULAR* Media de Segovia Maratón de París 10 Km Madrid

02-12-2009, 11:21	#2753 (permalink)
Mali clubmenguados por mudanza Fecha de Ingreso: Dec 2008 Localización: tibet Mensajes: 6.880	Ende luegor,no se os pueee dejar solos,me meteis injurios por tos laos,luego no quereis q os diga mi frase magica. __________________ Trails,mizuno:263km/adidas tempo:256km Calendario diario de entrenos de Malihttp://connect.garmin.com/calendar Momento la temporada, 50%fuerza/30%resistencia aerobica/20%potencia aerobica

02-12-2009, 11:23	#2755 (permalink)
Alvaro To infinity and beyond Fecha de Ingreso: Nov 2008 Localización: Segovia Edad: 43 Mensajes: 5.055	ya sabía yo que ni tu mismo aguantarías lo de "granjero busca esposa". __________________ *1002-BLUME POPULAR* Media de Segovia Maratón de París 10 Km Madrid

02-12-2009, 11:41	#2758 (permalink)
Mali clubmenguados por mudanza Fecha de Ingreso: Dec 2008 Localización: tibet Mensajes: 6.880	Bueno,como veo q no os interesa mi cuerpo,q solo estais por aqui,para saber de mi estado de rodillita. Estuve en CAI, y aproveche y me tire unos cuantos dias en casa una tia mia,y por eso,os descuide,el dia de ir al medico,llego ayer martes,fui y tal,y nada,me exploro,apenas tenia inflamación,me vio la radiografia,le explique los antecedentes,y me dijo,q lo q ve,esq estoy ya muy cascao pa correr a esos esfuerzos q pretendo,q ni con operación,me va a quitar los problemas,q seguro q se volvera a reproducir,q me dice si no quieres dejarlo,intenta evitar el asfalto,sobre todo a ritmos fuertes,q el menisco no esta roto,pero si con descalcificación,o un nombre raro q ellos le dan,a prolemas degenerativos semitendinosos,y q no es solo problema de bloqueo,si no,q va mas lejos,mi problema,y q evite lo mas posible esfuerzos frecuentes en superficies duras,para q no se casque ya del todo. Y yo me digo,y to pa esto q yo ya sabia,bueno,yo pensaba q era peor,pero bueno,y sabia q el asfalto a ritmos de series,competiciones en ruta,me destroza,pero bueno eso ya lo sabia yo. Bueno,ya vere q hago,me a dicho q correr puedo en cuanto,se me quite la poca inflamación q tengo,y q me proteja con un vendaje gayer de tape,a ser posible color azul o negro,no se q de cromoterapia,y q esos dos colores,ayuda a la inflamacion de tejidos tendinosos,y me dara estabilidad y corrección,en dicha rodilla. __________________ Trails,mizuno:263km/adidas tempo:256km Calendario diario de entrenos de Malihttp://connect.garmin.com/calendar Momento la temporada, 50%fuerza/30%resistencia aerobica/20%potencia aerobica

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