Hooola Beni, guuuapetona!! Dime... que te ha parecido eso de darle a los pedales?? Una foto muuu rebonita!! La bici... o te engancha, o, te horroriza, no tiene termino medio, te vá, o nó y a tiii? jajaja hay algo que no te guuuste???

Originalmente escrito por mmmmm

Hooola Beni, guuuapetona!! Dime... que te ha parecido eso de darle a los pedales?? Una foto muuu rebonita!! La bici... o te engancha, o, te horroriza, no tiene termino medio, te vá, o nó y a tiii? jajaja hay algo que no te guuuste???

Nada...caí en sus garras! jejeje! Me encantó!! De verdad, tanto como el running!! Pero como dicen por el foro...piano piano, que yo soy muy dada a emocionarme en demasía y la cago jejejeje!!! Creo que hice tranquilamente 20 km, no sé incluso si 25, igual estoy diciendo una burrada, mañana voy con el coche a ver el kilometraje jejeje (no todos tenemos un garmin Mali!! jejeje)

Originalmente escrito por Beni

La semana siguiente fue cuando me empezó a molestar la ingle y ya no pedí nada jejeje. Bueno...iré entonces... pero y si por la calor me sale resultados peores??

ten en cuenta q. no te la harán en la calle,
lo normal es q. tengan aire acondicionado....eso si, hidratate bien.

además si influye, el médico q. te la haga lo tendrá en cuenta...

anda, Beni, que la de la foto eras tú, y yo que pensaba que habías puesto la foto de alguna sobrina tuya, jejejeje, que es coña, saludos

Originalmente escrito por Lolo Chus

anda, Beni, que la de la foto eras tú, y yo que pensaba que habías puesto la foto de alguna sobrina tuya, jejejeje, que es coña, saludos

Que sepas que en su zona la gente no oposita al cuerpo de bomberos, oposita al cuerpo de la Beni...

Originalmente escrito por Fenixx

Que sepas que en su zona la gente no oposita al cuerpo de bomberos, oposita al cuerpo de la Beni...

Menos mal q en su zona no hay los tipicos niñatos fumaos,en compa.
Te imaginas,la beni con su bici,y los fumaos,""oe eso si es un cuerpo,y no er de la guardia hivilll""

Originalmente escrito por Fenixx

Que sepas que en su zona la gente no oposita al cuerpo de bomberos, oposita al cuerpo de la Beni...

Otia...

Mira la Beni...¡Que salá!

Por cierto Beni, lo de la prueba de esfuerzo no es coña. Háztela cuando puedas y así estarás tu más tranquila.... y los demás también lo estaremos

Beni, la prueba es esencial, mas aún con esos problemas de pulsaciones elevadas.
Disfruta de la bici con salud y mucha precaución, el casco SIEMPRE puesto.
Me pasa como a UVA, también te imaginaba siempre con una sonrisa, así que no me has defraudado nada. Muy guapetona, enhorabuena a tus Padres.

Enhorabuena también al que pille cacho...

Originalmente escrito por Alvaro

Beni, la prueba es esencial, mas aún con esos problemas de pulsaciones elevadas.
Disfruta de la bici con salud y mucha precaución, el casco SIEMPRE puesto.
Me pasa como a UVA, también te imaginaba siempre con una sonrisa, así que no me has defraudado nada. Muy guapetona, enhorabuena a tus Padres.

GRacias jeje

Pues claro! Siempre con el casco!! Que sino no me dejan salir de casa.

Pues a la tarde llamo a la clínica, que mal será que no tenga razón Bego y no se estea fresquito dentro

Originalmente escrito por migmac

Mira la Beni...¡Que salá!

Por cierto Beni, lo de la prueba de esfuerzo no es coña. Háztela cuando puedas y así estarás tu más tranquila.... y los demás también lo estaremos

Lo malo es que quería esperar un poco, para que salieran unos resultados más o menos buenos jajajaja! Pero nada, tendré que ir!

Originalmente escrito por Beni

Lo malo es que quería esperar un poco, para que salieran unos resultados más o menos buenos jajajaja! Pero nada, tendré que ir!

La prueba es mejor hacértela al principio, para saber de donde partes, cuales son tus valores físicos, tus limites y así poder entrenarlos. La prueba no la haces para impresionar a nadie, es solo para ti y para poder mejorar mucho después.

Aquí estamos seguros de que vas a mejorar un montón, así es que no te preocupes de lo que salga, seguro que muchos de los que llevan tiempo en esto y saben, te pueden aconsejar bien para sacarle partido a la información de esa prueba de esfuerzo.

Originalmente escrito por Fenixx

Enhorabuena también al que pille cacho...

Originalmente escrito por isidronew

La prueba es mejor hacértela al principio, para saber de donde partes, cuales son tus valores físicos, tus limites y así poder entrenarlos. La prueba no la haces para impresionar a nadie, es solo para ti y para poder mejorar mucho después.

Aquí estamos seguros de que vas a mejorar un montón, así es que no te preocupes de lo que salga, seguro que muchos de los que llevan tiempo en esto y saben, te pueden aconsejar bien para sacarle partido a la información de esa prueba de esfuerzo.

Jejeje...vete incluyéndote eh!! Menos modestia! Que manía que tenéis...

Boh...ya...es para mi pero la quiero postear aquí jejeje, y me hacía ilusión pues que saliera algo buena pero ya estoy convencida. A las 5 les llamo.

beni, son las 17:44, has llamado ya? Pá que va a ser, pos para lo de la prueba

Originalmente escrito por Lolo Chus

beni, son las 17:44, has llamado ya? Pá que va a ser, pos para lo de la prueba

voy!!!

Hay que j..derse. Resulta que hasta nueva orden anuló sus consultas. mecawen! Tendré que esperar

Entrenamiento: rodaje en bici

duración: 2h 34' 44''
tiempo en zona efectiva: 1h 06' 01''
puls media: 162
puls máxima: 207
calorías: 1216 (jejeje, esto es dato adicional )

Me queda 1,5 km de piscina pero estoy mueeeeeeeeeerta! jajajaja! Eso si, muy buenas sensaciones! Carai, solo así siento esa sensación de velocidad jejejeje!! Mmmm!! Que gustito ¡¡

Saludos!!

Originalmente escrito por Beni

Entrenamiento: rodaje en bici

duración: 2h 34' 44''
tiempo en zona efectiva: 1h 06' 01''
puls media: 162
puls máxima: 207
calorías: 1216 (jejeje, esto es dato adicional )

Me queda 1,5 km de piscina pero estoy mueeeeeeeeeerta! jajajaja! Eso si, muy buenas sensaciones! Carai, solo así siento esa sensación de velocidad jejejeje!! Mmmm!! Que gustito ¡¡

Saludos!!

,q crack q estas hecha,te veo en un futuro,correteando juntos,duatlones,triatlones,porque vaya paliza en bici q te me metes,eres dura de pelar.