Atletismo

Página 346 de 480 PrimeraPrimera ... 346 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 6.901 al 6.920 de 9586

Diario de Lolo Chus

  1. #6901
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.872
    así me gusta Lolo, enhorabuena por el carrerón, a seguir por ese camino.

  2. #6902
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Edad
    55
    Mensajes
    4.792
    Enhorabuena Lolo !!!!
    Vaya perfil tenía la condenada¿no?
    Objetivos 2016 (de momento):
    III Liga Alicante Cross Series (6 carreras)Terminado (1º Puesto Veteranos E)
    Maraton del Mont Blanc : 42km, 2730mts+/1700mts- (26 Junio 2016) . Realizado:7hrs31'01''
    Vuelta al Macizo de Posets. Realizado.

    Mi diario.
    Mis rutas de entreno (Wikiloc).

  3. #6903
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    Rivas
    Mensajes
    7.467
    Buena carrera, la puñetera tiene fama de dura, y viendo el perfil ya se porque.

    Enhorabuena

  4. #6904
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    8.306
    ¡Ahí mi Lolo güeno, haciendo un carrerón!

    Y tampoco te obsesiones por los dolores, todos tenemos molestias, sabes que eso es innato a este deporte, así que siempre positifo, nunca negatifo maifren, lo realmente importante es que has hecho un carrerón y que la maquinaria está de nuevo en marcha

  5. #6905
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Alcorcón
    Edad
    44
    Mensajes
    3.106
    Norabuena Lolo.

    Fuencarral siempre es dura, con esos cuestones tan largos y esa bajada inicial que engaña mucho.

    La lesión la tienes superada, ahora solo toca cuidarse para que vuelva ese Lolo que todos conocemos.

    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.

  6. #6906
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    Segovia
    Mensajes
    12.880
    Muy bien Manuel, buena carrera que te da un plus de preparación para Segovia.
    ¿Te has apuntado?
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  7. #6907
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
    Edad
    46
    Mensajes
    12.267
    Enhorabuena Lolo, una pena esas molestias los días anteriores, seguro que te han mermado en cuerpo y mente, pero bueno, buena buena al final la carrera eh

    ¿ Has tenido mas molestias después de la carrera?

  8. #6908
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    Cantabria
    Edad
    39
    Mensajes
    6.451
    Enhorabuena por esa carrera sin molestias. Encima psándotelo pipa con tanta gente alrededro. Más que una crónica de una carrera, por momentos parece que has salido de cañas y te has encontrado a verios colegas por el camino...
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: http://www.foroatletismo.com/foro/di...pufendorf.html

  9. #6909
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    San Fernando de Henares
    Edad
    42
    Mensajes
    13.537
    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Enhorabuena Lolo, me alegro de que hayas hecho tan buena carrera¡¡

    Parece que al final al cintilla te ha dejado correrla y eso son buenas noticias¡¡

    Saludetes.
    Es que creo que no es tema de la cintilla, sino del pequeño dolor que tenía a veces hasta que me adapté a las plantillas. Había desaparecido y volvió después del miércoles, quizá porque pisase mal en algún sitio del paseo, ya que era de noche y en algunos sitios no se veía bien. Pero son suposiciones, Grantito. Gracias!!!

    Cita Originalmente escrito por felipe69 Ver Mensaje
    Enhorabuena, es fanatastico poder terminar una media tan dura despues de haber estado lesionado, a recuperarse bien y seguir poquito a poco.
    Salu2
    Gracias, Felipe, todo iba bien desde diciembre, hasta esta semana, pero ya digo que pudo ser que pisase mal el miércoles y me apareciese esa molestia de nuevo.

    Cita Originalmente escrito por alavejezviruelas Ver Mensaje
    Bien, muy bien. Sin dolores...en cuanto enlaces unos meses sin molestias, te vemos otra vez haciendo medias a toda leche y cerca de la hora y media.
    Pufff, estoy a 4 minutos de esa marca y cuando estaba en condiciones, ahora mismo me quedan muchos meses. Pero ayer ya pude ver avancé con respecto a Getafe y que marco ya kilómetros por debajo de los 5 minutos (en la zona de bajada sobre todo, jejeje). Gracias, alavejez.

    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje
    ya estás ahi Lolo...como me alegro!!!!!!!!!

    nos vemos en Segovia????
    Muy posiblemente, Bego. Lo de la media de Coslada se da casi por perdido y está mi amigo Moro, su vecino José y el brother con ganas de ir. Cuídate!!!

    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    así me gusta Lolo, enhorabuena por el carrerón, a seguir por ese camino.
    Gracias, Paco, hubo un avance con respecto a Getafe (1h47'16" oficial, más de dos minutos menos que allí).

    Cita Originalmente escrito por correoret Ver Mensaje
    Enhorabuena Lolo !!!!
    Vaya perfil tenía la condenada¿no?
    Gracias, correoret, muy duro, para mi es la media maratón más dura de las que he hecho, pero ya la conocía, aunque las cuestas subidas en otras ediciones ya no contaban para esta. La de 1,92 kilómetros se te hace eterna...

    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    Buena carrera, la puñetera tiene fama de dura, y viendo el perfil ya se porque.

    Enhorabuena
    Los primeros 12 kilómetros son muy cómodos y rápidos, pero a partir de entonces viene lo bueno, Sis. En las dos primeras fuimos regulando, a 5'30" por km, las más complicadas, pero ahí todavía hay fuerzas. Las dos últimas ya bajamos el ritmo, a pesar de que son más cortas.

    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    ¡Ahí mi Lolo güeno, haciendo un carrerón!

    Y tampoco te obsesiones por los dolores, todos tenemos molestias, sabes que eso es innato a este deporte, así que siempre positifo, nunca negatifo maifren, lo realmente importante es que has hecho un carrerón y que la maquinaria está de nuevo en marcha
    Como hasta la lesión siempre había corrido sin molestias, ahora noto lo más mínimo y ya pienso negatifo, jajajajajaa.

    Me parece que nos vamos a ver en Segovia, David, lo de Coslada parece que no sale y tengo al brother y a dos amigos con ganas de ir, jejejeje.

    Cita Originalmente escrito por Willie Ver Mensaje
    Norabuena Lolo.

    Fuencarral siempre es dura, con esos cuestones tan largos y esa bajada inicial que engaña mucho.

    La lesión la tienes superada, ahora solo toca cuidarse para que vuelva ese Lolo que todos conocemos.

    Don Willie, la idea es esa, una media por mes hasta junio (próxima Segovia???), en abril no sé, en mayo Almagro o Jadraque y en junio no sé tampoco.

    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Muy bien Manuel, buena carrera que te da un plus de preparación para Segovia.
    ¿Te has apuntado?
    Jajajajaa, todavía no, Álvaro pero ya me dijo ayer el brother que quizá vayamos allí 4, ya te lo iré confirmando.

    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Enhorabuena Lolo, una pena esas molestias los días anteriores, seguro que te han mermado en cuerpo y mente, pero bueno, buena buena al final la carrera eh

    ¿ Has tenido mas molestias después de la carrera?
    Nada, nada, JL, ninguna molestia desde ayer, aunque me he puesto varias veces hielo, pero sin problemas. Gracias!!!

  10. #6910
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    San Fernando de Henares
    Edad
    42
    Mensajes
    13.537

    Frikiman!!!

    Cita Originalmente escrito por pufendorf Ver Mensaje
    Enhorabuena por esa carrera sin molestias. Encima psándotelo pipa con tanta gente alrededro. Más que una crónica de una carrera, por momentos parece que has salido de cañas y te has encontrado a verios colegas por el camino...
    Jajajajaaja, no lo había visto de esa manera, Pufendorf, pero es que me encontré solo al principio y luego me alcanzó Klass, nos juntamos con Román, se fueron los dos, alcancé a Román y entramos los dos juntos en meta. Una pasada.

    Dejo aquí una foto con Román al entrar en la meta (ya, parezco un friki, pero a pasar frío no voy, jajajajajaaj):


  11. #6911
    Fecha de Ingreso
    Jul 2011
    Localización
    Madrid
    Edad
    40
    Mensajes
    2.651
    Enoragüena por la carrera, Lolo
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

    Diario: Diario de Novaty
    El señor que me controla: Endomondo
    El blog: Una que dice que corre


    Próximas carreras:


    "Bienaventurados los que nos copian, porque de ellos serán nuestros errores"

  12. #6912
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.817
    Enhorabuena por la carrera!!!! que por lo que cuentas es muy dura. Bonita foto, bien abrigadito que hizo mucho frío ayer, saludos
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  13. #6913
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
    Edad
    43
    Mensajes
    6.415
    Vaya carreron Lolo... el ritmo es cojonudo y mas con esos desniveles! Deduzco que llevas un tiempo "tocadillo" pero que ya esta superado! Me alegro!!!!

  14. #6914
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
    Localización
    Al-Andalus
    Edad
    45
    Mensajes
    4.231
    Enhorabuena Lolo, buena carrera, ahora lo importante es que no haya ningun ruido muscular y verás que pronto vuelves a tus ritmos de antaño.

  15. #6915
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
    Localización
    Torrejón de Ardoz
    Edad
    44
    Mensajes
    2.996
    Felicidades por la carrera Lolo, es difícil sobreponerse cuando uno ha estado lesionado y tiene molestias que le hacen tener la cabeza en una recaída.
    Espero que poco a poco esas molestias vayan remitiendo del todo y en nada estarás de nuevo como un tiro.
    Ciao!

  16. #6916
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Leganés
    Edad
    40
    Mensajes
    597
    Felicidades Lolo, por superar esas cuestas y la peor cuesta de todas: "La comida de Tarro" que es la peor y la que más cuesta subir ... enhorabuena, Champion !!!
    "Lo que no me mata me hace más fuerte" Nietzsche

    DIARIO DE UNA FASCIA LATA INDOMABLE: http://www.foroatletismo.com/foro/di...indomable.html

    twitter: @oscaregidoser

  17. #6917
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    172
    Enhorabuena por la carrera Lolo, bastante dura, y con mucho frio.
    Mis entrenos endemondo:

    http://www.endomondo.com/workouts/

  18. #6918
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    7.105
    Enhorabuena Lolo por haber terminado esta dura carrera y con un tiempo que me imagino bueno para ti después de todo lo pasado.

  19. #6919
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Localización
    En el Norte jaja
    Edad
    47
    Mensajes
    7.355
    Equipo
    Quemasuelas
    Buenos dias Lolo!
    Enorabuena campeon!! eres gama tope alta si señoooor!!
    Buena carrera y ademas que... de facilita tenis poco y... lo has conseguido!! yupiiiiiiiiiiiiiiii
    y ahora... com estas?? como te encuentra?? todo o.k??
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  20. #6920
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    49
    Mensajes
    10.195
    Equipo
    Atlas

Temas Similares

  1. Lolo Jones
    Por GBK en el foro Atletas
    Respuestas: 5
    Último Mensaje: 03-10-2009, 14:42