hola, saludos soy un atleta novato de Guatemala, y pues competire en 100 mts, dentro de unos pocos días en una competencia nacional de mi pais, y queria pedirles que me dieran algun consejo para tener una buena carrera, se los agradecería mucho, y desde ya, muchas gracias.-

Hola J.M.!!!

Bienvenido al foro!

Yo soy supermeganovata asi que no puedo darte consejo, pero seguro que encuentras por aquí buena gente que te pueda aconsejar.

Suerte!!!

jeje muchas gracias itzalmu por la bienvenida, te lo agradesco mucho.
Es que soy un novato al que meten a competir a una competencia nacional, y pues no quiero hacer el ridiculo, ¡¡EXITOS!! Itzalmu

Q edad tienes brother?,no hay clubs por donde vives?,q quieres hacer,velocidad,mas concretamente 100m no?.

Si vas por libre,todo se complica,tampoco,sabemos q quieres hacer,si es solo un hobbye o para competir,no se,da mas datos,pero la velocidad,se fundamente,en mucho trabajo de fuerza en gymnasio,multisaltos,y mucha pista y muchas repeticiones de series.

AAA pues si lo hago para competir, y si tengo entrenador, voy al gimnasio 3 veces por semana, tengo 15 años y mi tiempo en 100 mts. no lo se, y pues queria saber, tips consejos, para hacer una buena carreara.-