Hola, tengo 28 años, hago 800 metros en 2:25, me gustaria que alguien me dijese si esta bien o deberia bajar?? Y la ultima pregunta, sino mis conocimientos no me fallan, a mayor distancia de carrera que quieras recorrer, supuestamente tienes que hacer series mas largas? Perdonar mi posible ignorancia.

Roberto sólo tú eliges bajar esa marca y sobre la otra pregunta,esta claro que para competir en distancias mas largas los entrenos irán con miras en aumentar la resistencia para una distancia mayor y eso se consigue educando a tu cuerpo para ese fin.Saludos.

Muchas gracias JOSEMANU, un saludo a malaga, ciudad de residencia durante 3 años de mi vida, y de mi madre. gracias