Soy novato y me gustaría tener un tiempo bastante bueno para fijarme como meta.

Gracias!

Originalmente escrito por NewRunner

Soy novato y me gustaría tener un tiempo bastante bueno para fijarme como meta.

Gracias!

Ojalá no me digan que el mejor tiempo es el que haga yo jajja, es que de verdad aspiro a ganar alguna de estas carreras básicas, por lo que, quiero saber alguna buena marca a obtener en 3km.

Gracias!

Para ganar una carrera de 3K en el haya un nivel decente tendrías que estar por debajo de 9 minutos.

Mira a ver si consigues los 10 minutos y ya sería un buen punto de partida para mayores empresas.

Un saludo,

Originalmente escrito por flechaman

Para ganar una carrera de 3K en el haya un nivel decente tendrías que estar por debajo de 9 minutos.

Mira a ver si consigues los 10 minutos y ya sería un buen punto de partida para mayores empresas.

Un saludo,

Gracias amigo!

Originalmente escrito por NewRunner

Ojalá no me digan que el mejor tiempo es el que haga yo jajja, es que de verdad aspiro a ganar alguna de estas carreras básicas, por lo que, quiero saber alguna buena marca a obtener en 3km.

Gracias!

Pues sí, de momento la mejor marca es la que mejore tu actual,depende de tus actitudes fisicas,edad,dias de entreno,horarios de entreno, descanso,alimentación,especializar los entrenos,todo eso marca la rapidez con la que mejores tus cronos y durante ese camino irás viendo las marcas que están a tu alcance,tu evolución es el condicionante para que lleges a una marca objetivo.