Hola Buenos dias queria haceles unas consultas yo entreno 6 deas a la semana 3 dias corriendo y los otros tres dias hago ciclismo. Y queria consultar mis tiempos si estan bien o no osea si mi resistencia es buena o mala.
Tiempo en recorrer 10 km 43 min en un ritmo tranquilo.
Tiempo en recorrer 5km 18 min ritmo moderado
400m llanos 1 min 10 segundos
100m 11,96 segundos
El que sepa si los tiempos son buenos me gustaria si me los podria decir

lo de bien o mal depende con quien te compares (populares, profesionales, edades, etc). Hay gente mejor que tu y gente peor que tu. Si te comparas conmigo, pues veo que tienes buenos tiempos, 5km en 18min a ritmo moderado lo veo bastante bien.

me gustaria saber tus ritmos de competencia amigo?? ahi se podria saber

Originalmente escrito por blackjack0105

me gustaria saber tus ritmos de competencia amigo?? ahi se podria saber

Aq ue te refieres con ritmos de carreras?¿