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02-01-2008, 18:17
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#1 (permalink) |
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Miembro Junior
Fecha de Ingreso: Jan 2008
Mensajes: 1
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oposiciones para bombero
Buenas,
Soy un chico de 25 años que esta preparando las oposiciones para bombero. Peso 85 kilos y mido 1,80. LLevo algunos años sin hacer atletismo pero llevo 1 año en el gym. Las pruebas de atletismo son las siguientes: 100m; la mejor puntuacion es bajar de 11'80", 200m con un peso de 30k; la mejor 33', y 1000 m la mejor 2'50". ¿Que tipo de entrenamiento podria hacer para conseguir unos buenos resultados.Tengo disponibilidad total para entrenar y las pruebas son en un año y medio. Muchas gracias y saludos a todos!! |
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Ayer, 23:25:05
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22-01-2008, 23:34
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#3 (permalink) |
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Miembro Junior
Fecha de Ingreso: Sep 2007
Mensajes: 18
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Las pruebas son bastante duras incluso para un atleta profesional.
¿Para qué organismo o cuerpo oficial son? En Foroatletismo tenemos un servicio de entrenamientos personalizados con el que podríamos ayudarte a alcanzar unos buenos resultados. Si tienes alguna duda puedes solicitar ayuda a los entrenadores o al moderador. Saludos |
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