Informacion? sobre Desgaste Fisico

Yogui · 28-05-2008, 05:57

Estimado Foro:

Soy Francisco Jimènez , Tengo 21 años y recientemente comence a trotar , despues de Varios Años de Inactividad con el Motivo de Perder Peso, aprox. llevo 10 Kilos. En estos Ultimos Dias cuando , Troto a Vel. Baja-Media, noto un cansancio y Dolor en las Piernas a los pocos Metros de Comenzar a Trotar Despacio y obligarme a Caminar , apesar de no estar Cansado y Tener Condicion para Correr Mas.

Agradeceria alguna Respuesta.
Saludos.

Salva · 28-05-2008, 07:38

Bienvenido Yogui.

Puede que sean agujetas? O cansando muscular del día anterior, que cuando empiezas siempre se nota algo pero después de calentar ya se ha ido... Puede que sea eso?

Un saludo!

28-05-2008, 05:57	#1 (permalink)
Yogui Miembro Junior Fecha de Ingreso: May 2008 Mensajes: 1	Informacion? sobre Desgaste Fisico Estimado Foro: Soy Francisco Jimènez , Tengo 21 años y recientemente comence a trotar , despues de Varios Años de Inactividad con el Motivo de Perder Peso, aprox. llevo 10 Kilos. En estos Ultimos Dias cuando , Troto a Vel. Baja-Media, noto un cansancio y Dolor en las Piernas a los pocos Metros de Comenzar a Trotar Despacio y obligarme a Caminar , apesar de no estar Cansado y Tener Condicion para Correr Mas. Agradeceria alguna Respuesta. Saludos.

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28-05-2008, 07:38	#2 (permalink)
Salva Administrador Fecha de Ingreso: Feb 2006 Mensajes: 1.700	Bienvenido Yogui. Puede que sean agujetas? O cansando muscular del día anterior, que cuando empiezas siempre se nota algo pero después de calentar ya se ha ido... Puede que sea eso? Un saludo!