Atletismo

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Que app usáis en el telefono para hacer intervalos?

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Feb 2016
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    2

    Que app usáis en el telefono para hacer intervalos?

    Buenas algún compañero que haga Hit o series? No encuentro ni pugna app decente en iOS i si es gratis mejor, que me deje poner las series personalizadas y a parte me deje escuchar los podcast en segundo plano, he visto que tiene buena pinta Seconds pro, pero 5 pavos... Gracias¡

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2015
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    21
    Endomondo te permite programar los intervalos a tu gusto. No sé si es a lo que te refieres.

    Yo, por ejemplo me construyo la práctica para que me cante 10 minutos ( o los que sean) de calentamiento y luego 8 o 9 intervalos de 1 minuto y medio más rápidos con recuperaciones de 2 minutos más luego otros 8 o 10 minutos de trote suave para relajar y terminar. Yo tengo varios planes de este tipo guardados en la App e intento hacer al menos una sesión a la semana para aportar algo de variedad a las salidas, aunque con lo tronco que soy, lo mio no tiene remedio...


    Slds
    Úlima edición por Rafael Moreno fecha: 21-03-2016 a las 19:11

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
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    47
    Especificamente para intervalos (por tiempo) , runtastic timer ( android, gratuita) . Sólo hace éso, no monitoriza tazado ni ritmos como su hermana mayor.
    A mi me viene bien para cambios de ritmos en distancias largas.

  4. #4
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    Sep 2011
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    Atlas
    https://itunes.apple.com/us/develope...lc/id522067447

    Mira a ver la que mas te gusta, hasta te dice al oído el cambio de ritmo al que tienes que ir
    Corredora entre lesiones

  5. #5
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    Feb 2014
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    250
    Busca por tabata... Quizás te pueda servir

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