Atletismo

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¿Entrenan solos o acompañados?

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Apr 2016
    Mensajes
    2

    ¿Entrenan solos o acompañados?

    Hola a todos!
    Quisiera saber si ustedes corren solos o acompañados.
    Se concentran más corriendo solos?
    Se sienten más tranquilos con alguien a su lado?
    Suelen correr con amigos del trabajo?

    Espero tengan un buen día
    Gracias por sus respuestas

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Dec 2014
    Localización
    Sevilla
    Edad
    25
    Mensajes
    204
    Hola Alejo, normalmente solo, de vez en cuando acompañó a mi novia pero igual un 10% de las veces.

    Saludos.

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jun 2015
    Mensajes
    15
    Normalmente solo, me gusta ir a mi aire

    Enviado desde mi XT1032 mediante Tapatalk

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    langreo,asturias
    Edad
    35
    Mensajes
    84
    yo casi siempre solo y no me concentro jaja..cuando voy con gente ya hago lo que haga falta jaja

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Jun 2015
    Localización
    Madrid
    Edad
    46
    Mensajes
    125
    Yo siempre solo. Me acompaña mi música, eso sí.
    MMP's:
    5K > 24:58 - 10K Liberty (04/2016)
    10K > 51:56 - Norte vs Sur Run Madrid (06/2016)
    15K > 1:21:41 - Metlife Madrid Activa (07/2016)
    MM > 2:00:50 - Media Maratón Almagro (05/2016)

    Objetivos:
    Sub'1h20 15K
    Sub'2h Media Maratón Valencia (23.10.2016)
    Consolidar ritmos 5:00/10K y 5:30/MM

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
    Mensajes
    146
    normalmente solo con mi musica y mi plan d entrenamiento ...alguna q otra vez pues acompañado epro cada uno a lo suyo

  7. #7
    Fecha de Ingreso
    Mar 2012
    Mensajes
    44
    Pues yo hago normalmente acompañado los entrenamientos que podríamos considerar como más "duros" (fartleck, cuestas, series) porque en compañía pienso se hace mas llevadero y por otra parte, al picarte con los demás das con facilidad más de ti mismo, te "entregas" o motivas más. Los entrenamientos tipo "tirada larga" o que implican hacer kilómetros sin más, con mis auriculares como toda compañía y disfrutando del recorrido a mi aire.

  8. #8
    Fecha de Ingreso
    Jul 2015
    Localización
    Lloret de Mar
    Edad
    27
    Mensajes
    3.690
    Lo mejor es ir sólo a tú aire con tu música... Ahora bien, en días duros se agradece que te marquen el ritmo y esas cosas, aunque si no hay esa posibilidad pues te acostumbras, va bien para hacerse fuerte mentalmente..


    «No hay que llorar cuando se pierde, hay que llorar cuando se traiciona el compromiso».


    Mi diario



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