Hola, soy nuevo en este foro y necesito que alguien me ayude a planificar un diario de mis ejercicios,vamos una tabala donde registre lo que hago, particularmente practico el running y hago series pero megustaria saber si alguien tiene algun modelo de tabla y me lo podria pasar. Muchas gracias y espero vuestras respuestas.PD. Lo que intento es que quede reflejado el tipo de ejercicio, tiempo, calorias, y no se que mas debo añadirle

que interesante yo estoy buscando algo asi, ojala alguien te responda pronto!!