como valorar el rendimiento de los CORREDORES
Uno de los problemas que tienen la mayoria de los corredores es los tipos de test que se deben realizar de previo y luego como valorarlos para establecer la marca ideal.
Seria bueno establecer una discusion al respecto y escuchar criterios al respecto.
ejemplo sobre algunos test para marathon
El excorrdedor y ahora entrenador rodrigo gavela de españa, realiza 2x6000 metros 15 dias antes de la marathon (42.195 mts) y sobre sus resultados determina la marca a realizar. Dicho sea de paso, ha acertado en un alto porcentaje con las marcas previstas. Que otros test reciominedan nuestros amigos.