Atletismo

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Entrenamiento

  1. Mensaje Adherido Entrenamientos personalizados por José Antonio Redolat

    Empezado por Salva, 26-05-2010 09:23
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  1. Duda sobre tiempos en series y competicion

    Empezado por PoLoFc, 25-08-2008 11:51
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  2. Como hacer cambios de ritmo efectivos, sin agotarse

    Empezado por zapato_veloz, 23-01-2008 14:13
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  3. Hola

    Empezado por Rápidamente, 18-08-2008 20:13
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  4. Entrenamiento a los 15 años.

    Empezado por Ricku, 20-08-2008 23:09
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      Ricku
      24-08-2008 16:53 Ir al último mensaje

  5. buen atleta?¿

    Empezado por atletman, 19-08-2008 19:58
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  6. press banca sirve para algo?

    Empezado por rechonchete, 08-08-2008 09:37
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      mencey
      23-08-2008 13:09 Ir al último mensaje

  7. Dudas y preguntas...

    Empezado por Rápidamente, 19-08-2008 18:08
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      Salva
      22-08-2008 14:30 Ir al último mensaje

  8. Otro chaval de 21 años que necesita ayuda !

    Empezado por kurtz, 19-08-2008 21:38
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      kurtz
      22-08-2008 01:44 Ir al último mensaje

  9. Qué hago mal?

    Empezado por aladroque, 21-08-2008 16:45
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      sprinter
      21-08-2008 19:00 Ir al último mensaje

  10. Dudas, consejos para un novato.

    Empezado por kruger, 19-06-2008 17:45
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  11. Con 21 años puedo iniciarme en el mundo del atletismo?

    Empezado por juander, 04-08-2008 17:55
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  12. Preparación CNP

    Empezado por Ruvensito, 19-08-2008 11:16
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  13. Una consulta por favor

    Empezado por viento76, 17-08-2008 21:01
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      neutrino
      19-08-2008 02:02 Ir al último mensaje

  14. Hola! a ver si alguien me puede ayudar ^^

    Empezado por haku, 08-08-2008 17:24
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  15. Ayuda! Entrenamiento Simultaneo 1500-200!!!!

    Empezado por Gustavo martin navarro, 16-08-2008 16:35
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  16. Ayuda y duda

    Empezado por ToniGJ, 10-08-2008 03:42
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      ToniGJ
      16-08-2008 00:50 Ir al último mensaje

  17. Entrenamiento Velocidad

    Empezado por Alvarokosovar, 01-08-2008 17:50
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      sprinter
      15-08-2008 23:14 Ir al último mensaje

  18. Dolor dolor dolor

    Empezado por pedro.famiglietti, 29-10-2007 22:03
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  19. como calentar?

    Empezado por miguel87angel, 28-07-2008 13:03
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      Salva
      15-08-2008 22:08 Ir al último mensaje

  20. Course Navette

    Empezado por Efrén, 30-03-2006 21:22
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      aLeXiTuh
      13-08-2008 20:43 Ir al último mensaje

  21. Web del fondista Pablo Villalobos

    Empezado por isidronew, 11-08-2008 13:50
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      Salva
      11-08-2008 15:05 Ir al último mensaje

  22. Duatlon( Parte de correr)

    Empezado por ortubia, 11-08-2008 14:29
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      ortubia
      11-08-2008 14:29 Ir al último mensaje

  23. Muy buena herramienta

    Empezado por triplew, 07-08-2008 05:02
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      Txarli02
      07-08-2008 20:23 Ir al último mensaje

  24. Plan de Gimnasio p/ Remero

    Empezado por Otto, 07-08-2008 19:17
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      Otto
      07-08-2008 19:17 Ir al último mensaje

  25. 1/2 marathon

    Empezado por jcerda, 22-07-2008 15:53
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      bator
      06-08-2008 23:13 Ir al último mensaje

  26. Motivacion

    Empezado por shaq, 05-08-2008 01:55
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      bator
      06-08-2008 22:55 Ir al último mensaje

  27. Marathon san sebastian

    Empezado por escorpion60, 06-08-2008 19:13
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  28. Cuanto deberia pesar?

    Empezado por shaq, 05-08-2008 21:11
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      shaq
      06-08-2008 01:06 Ir al último mensaje

  29. bajar de 3:15 en el 1000

    Empezado por DeividDeYek, 24-07-2008 09:15
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  30. Como puedo llegar a les 3:30 en los 1000?

    Empezado por comemosquitos, 01-08-2008 09:46
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