Atletismo

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Entrenamiento

  1. Plan de entrenamiento

    Empezado por pepitogrillo3, 17-06-2016 19:54
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  2. Pregunta de examen

    Empezado por Lopez de Egea, 14-06-2016 10:01
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  3. Electroestimulador como complemento

    Empezado por xosemario, 28-02-2011 00:50
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  4. ¿Cómo preparar un 2000 metros?

    Empezado por Subo2007, 16-06-2016 10:12
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  5. Combinar pesas y entrenos medio maraton

    Empezado por lekimen, 15-06-2016 19:19
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  6. Interpretar prueba de esfuerzo!

    Empezado por Calibritis, 14-06-2016 23:06
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  7. Software para diario de entrenamiento

    Empezado por Philgeller, 14-06-2016 11:37
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  8. Entrenar para mantener forma

    Empezado por Xala, 14-06-2016 10:17
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  9. COMO CORRER LOS 1 KM EN 4minutos y 10 segundos

    Empezado por pancho, 11-04-2008 20:21
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  10. Progreso

    Empezado por Juandi17, 14-06-2016 06:23
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  11. Que tal esta tabla?

    Empezado por Sirius Black, 12-06-2016 22:38
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  12. ¿Volver a entrenar?

    Empezado por Maddison, 12-06-2016 01:07
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  13. Media como preparación maratón

    Empezado por Lobo Estepario, 11-06-2016 21:54
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  14. 8000 en menos de 36 minutos.

    Empezado por agusmotril, 25-08-2011 20:34
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  15. Rampas: 2 x 5 x 100m

    Empezado por sergioc_G, 10-06-2016 12:24
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  16. 100m en menos de 3 minutos

    Empezado por Alejandro2121, 10-03-2014 01:17
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  17. Mejorar velocidad media / aguantar ritmo

    Empezado por ibond, 08-06-2016 13:11
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  18. quiero hacer mi primera media marathon

    Empezado por soriketes, 01-06-2016 18:23
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  19. Berlin septiembre

    Empezado por Pinkman, 05-06-2016 19:00
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  20. tiempos iniciales vs mejores tiempos

    Empezado por claire_, 02-06-2016 14:58
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  21. Volver después de Maratón

    Empezado por GROMENAWER, 03-06-2016 12:33
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  22. [Entrenamiento] 5 km en menos de 20 minutos.

    Empezado por HaChE, 31-07-2013 23:51
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  23. persona normal bajar de 3 min. el kilometro

    Empezado por Pre, 17-11-2009 04:21
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  24. Preparme 1 km

    Empezado por jmg90, 28-05-2016 16:17
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  25. bajar de 35 minutos el 10000

    Empezado por Avqt, 31-10-2012 23:44
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  26. Preparación oposiciones

    Empezado por ruben.pedreira, 05-05-2016 14:40
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  27. 100KM - Madrid Segovia 2016

    Empezado por memcom, 30-05-2016 18:54
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  28. entrenador?

    Empezado por kmlot, 31-05-2016 09:03
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