Atletismo

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Entrenamiento

  1. Mensaje Adherido Entrenamientos personalizados por José Antonio Redolat

    Empezado por Salva‎, 26-05-2010 10:23
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  1. Programa y software para prueba VAM tipo VAMEVAL

    Empezado por lorenzocolas‎, 27-09-2011 00:15
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  2. Mi primera Media Maratón

    Empezado por Oli1977‎, 26-09-2011 13:22
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      Oli1977
      26-09-2011 21:01 Ir al último mensaje

  3. Cual es la prueba para saber que estoy preparado para la MARATON

    Empezado por joselote‎, 20-09-2011 17:40
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  4. Entrenamientos

    Empezado por NITSUGA_79‎, 26-09-2011 14:01
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  5. ¿Qué significa entrenamiento de CALIDAD?

    Empezado por albo‎, 26-09-2011 00:26
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      albo
      26-09-2011 13:53 Ir al último mensaje

  6. aclaracion sobre plan de entrenamiento

    Empezado por soriketes‎, 19-09-2011 17:53
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  7. Dudas sobre la FC en Distintos Fases Del Entrenamiento

    Empezado por Laent‎, 26-09-2011 05:33
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      Ironpit
      26-09-2011 06:04 Ir al último mensaje

  8. lesion de rodilla

    Empezado por jaimegarcia‎, 24-09-2011 23:11
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      amd125
      26-09-2011 01:58 Ir al último mensaje

  9. alguien a corrido o va a correr la media maraton de tordesillas?

    Empezado por jorgemedinense‎, 26-09-2011 00:01
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  10. Entrenamientos de salto de longitud!!!

    Empezado por chete‎, 25-09-2011 20:06
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      chete
      25-09-2011 20:06 Ir al último mensaje

  11. Miedo por la edad

    Empezado por fcasti01‎, 04-11-2010 10:52
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      jericho
      24-09-2011 21:57 Ir al último mensaje

  12. Course Navette

    Empezado por Rápidamente‎, 23-09-2011 19:34
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  13. Evolución Estatura

    Empezado por Rock‎, 17-09-2011 11:38
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  14. que es el "tempo"

    Empezado por zzurdo‎, 22-09-2011 00:31
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      josemanu
      23-09-2011 10:01 Ir al último mensaje

  15. Busco entrenadores

    Empezado por antgonsu‎, 18-09-2011 00:47
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      aluis
      23-09-2011 00:38 Ir al último mensaje

  16. plan para 1000 metros en 4:10"

    Empezado por Icarus‎, 19-11-2007 19:38
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      daviduco
      22-09-2011 16:34 Ir al último mensaje

  17. Entrenamiento Media Maratón

    Empezado por Rookie‎, 16-09-2011 13:06
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      Rookie
      22-09-2011 14:32 Ir al último mensaje

  18. Bajar El Tiempo Del Km

    Empezado por JHONMER‎, 07-03-2009 10:01
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  19. Prueba 2 km

    Empezado por danim‎, 12-09-2011 21:37
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  20. Que hacer y que no hacer

    Empezado por J.M.‎, 26-09-2010 20:51
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  21. Tres Días Entrenando

    Empezado por ismafdez‎, 16-09-2011 00:44
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  22. ¿Cómo se calculan las series y sus tiempos para preparar una distancia?

    Empezado por Anther‎, 14-09-2011 10:10
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      Anther
      21-09-2011 14:49 Ir al último mensaje

  23. Q cazurro soy!

    Empezado por kaken‎, 21-09-2011 10:18
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      MaNugym
      21-09-2011 12:27 Ir al último mensaje

  24. bici y correr

    Empezado por soriketes‎, 19-09-2011 17:56
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      paliyoes
      20-09-2011 21:59 Ir al último mensaje

  25. ¿Recomendaciones para empezar a correr?

    Empezado por mingorb‎, 19-09-2011 00:18
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  26. Consejo por favor

    Empezado por parri‎, 18-09-2011 00:02
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      Fenix
      18-09-2011 13:32 Ir al último mensaje

  27. Competir por sensaciones?

    Empezado por nevao‎, 15-09-2011 19:07
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      nevao
      17-09-2011 23:35 Ir al último mensaje

  28. Ayuda a interpretar este entreno 25' + 10 x 500+ 15' rec.: 1’ de 2’20’’ a 2’

    Empezado por kaken‎, 07-09-2011 10:29
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      UVAURSI
      17-09-2011 19:16 Ir al último mensaje

  29. Bajar Tiempo en 10 KM

    Empezado por Cad89‎, 17-09-2011 01:08
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      MaNugym
      17-09-2011 15:15 Ir al último mensaje

  30. Impresiones de principio de temporada

    Empezado por Rápidamente‎, 15-09-2011 18:33
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