Atletismo

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Entrenamiento

  1. Planificación - excel

    Empezado por Caracayo, 07-04-2013 14:51
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  2. Plan entrenamiento 3:30 maraton de sevilla

    Empezado por carmo77, 23-10-2013 09:26
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  3. Mi primera Media Maratón

    Empezado por Oli1977, 26-09-2011 13:22
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  4. Ritmos de series

    Empezado por orzowei, 31-10-2013 10:24
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  5. Cambio frecuencia zancada

    Empezado por socio, 01-11-2013 07:28
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  6. Semanas de carga y descargas

    Empezado por chinakonan, 31-10-2013 18:31
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  7. Podre??

    Empezado por senienc, 31-10-2013 19:07
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  8. Indice de recuperacion - Agonia en las series

    Empezado por Philgeller, 28-10-2013 11:55
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  9. semana del test para maratón

    Empezado por edealbert, 31-10-2013 10:55
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  10. Me estoy volviendo talonero.. ¿Es posible?

    Empezado por Scorpion332, 31-10-2013 11:56
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  11. Duda sobre distancia de pista de atletismo

    Empezado por VelvetMirror, 29-04-2010 00:47
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  12. Dudas sobre resultados de prueba de esfuerzo

    Empezado por kalvopolis, 29-10-2013 23:12
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  13. plan de entrenamiento

    Empezado por bororafel, 29-10-2013 19:34
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  14. marca media maraton para maraton sub 3.30

    Empezado por edealbert, 29-10-2013 18:07
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  15. Media maratón menos de 1:40 en 7 semanas

    Empezado por rvb3ns, 29-10-2013 13:37
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  16. Duda sobre zapatillas

    Empezado por Statham, 23-10-2013 23:01
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  17. M iútimo entrenamiento

    Empezado por Samoha, 14-10-2013 18:38
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  18. como puedo mejora mi marca en javalina ?

    Empezado por brayan, 27-10-2013 20:50
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  19. es conveniente cambiar de entrenador personal?

    Empezado por ivansj, 27-10-2013 17:40
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  20. algunas dudas sobre plan para principiante

    Empezado por hail, 26-10-2013 17:49
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  21. Entreno de forma adecuada?

    Empezado por NachoelBarto, 26-10-2013 23:42
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  22. Plan para bajar de 2h en Medio Maratón

    Empezado por lauzetazeta, 27-10-2013 17:33
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  23. Bajar de pulsaciones para aumentar fondo

    Empezado por JJGracia, 16-10-2013 13:49
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  24. Opinión ritmo media maraton

    Empezado por socio, 25-10-2013 13:31
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  25. Una cosa muy rara

    Empezado por Chemacl78, 23-10-2013 22:39
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  26. Ultramaraton

    Empezado por torotenaz, 21-10-2013 19:56
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