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Plan de entrenamiento anual...

Por sprinter

28-08-2008 12:51

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Temas en el Foro : Entrenamiento

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Visitas: 300 Chincheta: Nueva sección: Galería de Fotos 20-08-2008 Salva (Administrador)
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	como combinar una milla y una media ??? raul aguilar mir	13-08-2007 09:47 Por raul aguilar mir	2	446
	plan de entrenamiento para los 800 (oposicion) chinito	12-08-2007 23:06 Por mariabordagaray	4	1.004
	Tecnica De Arrancada ALEXsk	12-08-2007 01:45 Por El Zorro	6	802
	Necesito Ayuda Juan Pozos Guerrero	11-08-2007 22:08 Por freski	1	154
	Entrenamiento de Arturo Casado Salva	09-08-2007 13:52 Por Carlos Martínez	4	386
	Ayuda para el 2000 metros. Antonio_rs	07-08-2007 23:39 Por bator	8	1.181
	1500 y 200 korokota	06-08-2007 10:36 Por korokota	8	435
	Busco un plan para 42k eloymache	04-08-2007 02:41 Por r0manTica	2	454
	Correr 8km carolisdg	03-08-2007 20:29 Por carolisdg	0	292
	kilómetro pilar28	30-07-2007 15:36 Por strutterjavi	3	274
	Maratón y Trans... bernibbr	28-07-2007 18:09 Por bernibbr	2	203
	Necesito ayuda y consejo frangar	28-07-2007 12:06 Por leroy	3	276
	Peso libre por favor fabm	27-07-2007 15:20 Por fabm	4	326
	Necesito entreno para 1500m d156	26-07-2007 11:36 Por d156	2	604
	200 m. lisos miki	22-07-2007 02:49 Por AlmendritA	4	556
	salto de altura miki	19-07-2007 21:32 Por miki	5	631
	fase de volumen y mucho cardio?? rodro	11-07-2007 16:05 Por rodro	0	292
	porfavor ayuda.. rodro	11-07-2007 00:00 Por rodro	2	195
	1500 y 200 coal	10-07-2007 18:48 Por coal	9	1.019
	pesas o cuestas mariabordagaray	08-07-2007 17:51 Por jonlarra	6	756
	Ayuda Por Favor Para No Elegir Mal Las Zapatillas anian0	08-07-2007 13:03 Por anian0	2	382
	Cómo empezar a correr de forma más seria freski	05-07-2007 02:04 Por fabianveraw	5	1.035
	Hiit ?? sinichi_kudo	03-07-2007 02:05 Por sinichi_kudo	2	1.739
	correr el dichoso Kilómetro pilar28	03-07-2007 00:50 Por prosolutionman	3	801
	Deseo volver a entrenar Cajina123	02-07-2007 16:43 Por Cajina123	0	183
	necesito entrenador valedemoro,pinto o cercanias neus	02-07-2007 13:30 Por neus	0	164
	Estoy Iniciandome Pero Quiero Hacerlo Bien novato76	30-06-2007 14:07 Por AlmendritA	1	352
	empezando a correr zocoloca	28-06-2007 13:05 Por Matíes	5	525
	Entrenando la tecnica de carrera Pakito	20-06-2007 22:24 Por Matíes	15	3.330
	¿Cómo mejorar 800m en 2´43"? elmismo	15-06-2007 19:38 Por AlmendritA	7	795

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