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23-02-2007, 13:58
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#1 (permalink) |
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Kekero Universal
Fecha de Ingreso: Feb 2007
Localización: Sevilla
Edad: 20
Mensajes: 16
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José Carlos Jaenes
Me parece resaltar la figura de este hombre. Se trata de un psicólogo que estudia diferentes variables del deporte y, entre ellas, el atletismo, ya que corre maratón. Para los amantes del maratón, recomiendo comprar el libro "Maratón, entrenamiento psicológico". También dispone de muchos más artículos relacionados con este deporte.
Un saludo
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[SIGPIC][/SIGPIC] Marta Romo, ¡La Mejor! |
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23-02-2007, 17:16
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#2 (permalink) |
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Miembro Junior
Fecha de Ingreso: Feb 2007
Localización: sevilla
Mensajes: 65
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OK Xino ,yo he conseguido una muy buena marca(7minutos menos que el año pasado )con ese entrenamiento,el libro es muy barato,14 euros y como ya he dicho en otro post ,tiene un entrenamiento para 7 semanas en dos niveles ,marca normalita(la mia) o sub 3 horas_andar_ _andar_
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