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16-06-2007, 00:28
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#1 (permalink) |
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Miembro Junior
Fecha de Ingreso: Feb 2006
Mensajes: 5
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San Silvestre Tras Una Maraton El 25 De Noviembre
Hola amigos, quisiera saber como preparariais la san silvestre vallecana tras correr un maraton el 25 de noviembre, tvia no se si el de san sebastian o el de benidorm.
Gracias |
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Ayer, 23:25:05
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16-06-2007, 13:57
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#2 (permalink) |
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Gran Miembro
Fecha de Ingreso: Feb 2007
Mensajes: 500
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Descanso total durante media semana - semana y luego, si has podido correr una maratón, no creo que tengas problemas a la hora de resistir una san silvestre, asi que un dia de carrera continua y muchos dias de series. Eso es mas o menos lo que haria yo, pero no tiene porque estar bien!
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