Hola! sufro de cintilla... ahora estoy empezando a correr media horita seguida... me iria bien algun tipo de vendaje para correr?
Gracias!

Originalmente escrito por Vilma

Hola! sufro de cintilla... ahora estoy empezando a correr media horita seguida... me iria bien algun tipo de vendaje para correr?
Gracias!

hola, el tema de la cintilla suele venir por problemas en la pisada, y si esto no se soluciones es dificil que no siga doliendo, yo la e sufrido 2 veces, por no saber porque venia, una vez que lo supe y le puse remedio en nada estaba corriendo sin dolor, hay estiramientos muy buenos para toda la zona del tensor de la fascia y cintilla, un saludo