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Prueba de esfuerzo, ¿cuando hacersela?

  1. #1
    Avatar de tomac00
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    Prueba de esfuerzo, ¿cuando hacersela?

    Buenas, alguien sabe ¿cuando es mejor hacerse una prueba de esfuerzo? ¿cuando se esta en buena forma? ¿cuando vienes de un paron?...
    No se si esta bien puesto aqui este post, si no es asi avisarme. Gracias de antemano, un saludo.

  2. #2
    Avatar de tomac00
    tomac00 no está en línea Miembro Trotón
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    Veo que el post triunfa... gracias de todas formas.

  3. #3
    shadowly no está en línea Miembro Trotón
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    Pues a mi siempre me han dicho que es bueno hacerse una prueba de esfuerzo antes de empezar cualquier actividad física regular... pero no se tampoco estoy muy enterado sobre estos temas.

    Un saludo

  4. #4
    Avatar de tomac00
    tomac00 no está en línea Miembro Trotón
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    Cita Originalmente escrito por shadowly Ver Mensaje
    Pues a mi siempre me han dicho que es bueno hacerse una prueba de esfuerzo antes de empezar cualquier actividad física regular... pero no se tampoco estoy muy enterado sobre estos temas.

    Un saludo
    Gracias shadowly

  5. #5
    Avatar de tomac00
    tomac00 no está en línea Miembro Trotón
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    Aqui me hablan mas del tema:

    Prueba de esfuerzo, ¿cuando hacersela?

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