BUENAS A TODOS

Resulta que he tenido muchos dolores en gemelo y tibia ultimamente. El fisioterapeuta despues de hacerme un analisis me ha dado la clave del problema, tengo sobrecarga del tibial posterior. Me ha tratado, y a parte de darme una serie de ejercicios para reforzar y una serie de consejos, he leido que este tipo de lesion se da en pronadores y yo pensaba que era neutro, con lo que llevaba zapatillas neutras.

¿puede ser?

contestad si sabeis algo, gracias

sí,puede ser

Tutxo puedes contarnos cómo son esos ejercicios? la sobrecarga en el tibial posterior, exactamente en qué zona es?