Buenos días a todos! Llevo 2 stents implantados hace 20 días por infarto agudo de miocardio. El medico me ha prohibido correr antes de Septiembre (pasado el primer mes) y levantar pesos. Me siento bien, camino hora y media diaria y estoy deseando volver a correr... Los médicos siempre se curan en salud y de actividad deportiva controlan lo justo... ¿alguien puede echarme una mano...? como y cuando puedo iniciar la carrera ..? el asunto estriba en que llevo supercontrolados pulso y TA (con medicación), y claro cuando corremos el pulso se dispara...

ufff yo estoy de acuerdo de que los medicos son muy precavidos y no se pillan los dedos, pero lo que tu tienes no es un esguince de tobillo macho... me alegro de que te sientas sano y espero que siga asi, pero esta vez... deberias hacerle mucho mucho caso al cardiologo.

Digo lo mismo que MaNugyn, tranquilo y ves poco a poco, yo creo que es pronto para que corras, un saludo y que te recuperes!!

Tienes que ir muy poco a poco, y siempre consultando con tu medico y haciendole caso. Yo tuve un IAM y tengo un stent, y tambien tomo medicacion para controlar el ritmo cardiaco y tension. Antes de que me ocurriera esto no hacía ejercicio, esto me paso en el 2007 y ya llevo unas cuantas carreras terminadas, este año he terminado mi primer MAPOMA, eso si en 4:21. Lo que si te tienes que mentalizar es a llevar siempre el pulsometro y no superar las pulsaciones que te diga tu medico y olvidarte siempre de las marcas. un saludo y mucho animo.

Originalmente escrito por jetdaniels

Buenos días a todos! Llevo 2 stents implantados hace 20 días por infarto agudo de miocardio. El medico me ha prohibido correr antes de Septiembre (pasado el primer mes) y levantar pesos. Me siento bien, camino hora y media diaria y estoy deseando volver a correr... Los médicos siempre se curan en salud y de actividad deportiva controlan lo justo... ¿alguien puede echarme una mano...? como y cuando puedo iniciar la carrera ..? el asunto estriba en que llevo supercontrolados pulso y TA (con medicación), y claro cuando corremos el pulso se dispara...

Originalmente escrito por CSM

Tienes que ir muy poco a poco, y siempre consultando con tu medico y haciendole caso. Yo tuve un IAM y tengo un stent, y tambien tomo medicacion para controlar el ritmo cardiaco y tension. Antes de que me ocurriera esto no hacía ejercicio, esto me paso en el 2007 y ya llevo unas cuantas carreras terminadas, este año he terminado mi primer MAPOMA, eso si en 4:21. Lo que si te tienes que mentalizar es a llevar siempre el pulsometro y no superar las pulsaciones que te diga tu medico y olvidarte siempre de las marcas. un saludo y mucho animo.

Ánimo a los dos! y sobre todo daros la enhorabuena por ese espíritu de runners a tope