inflamacion Insercion del gemelo con la rodilla
mi nueva lesion que me tiene parado desde 3 semanas , sobre todo tengo inflamacion por la parte trasera de la rodilla con algo de liquido , y dolor al tocar esta parte , pero corriendo no se nota mucho ,
parece que voy viendo la luz , pero es cansino esto de las lesiones , por ahora el tratamiento es muy parecido al de la cintilla ,
os ire contando la progresion de esta lesion,
animo a todos los lesionados ,
Prendido a la Magia de los caminos .
Proxima carrera
Carrera liberty 2012------ 00:38:26
Maraton de Madrid 22 de Abril 3:15:09
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Media de Aranjuez 18 de Marzo 1:26:27
Media de Madrid 1 de Abril 1:26:37
Tres cantos 2012 15 KM .... 1:00:54
2011 -----------
M corre x Madrid 2011 ---- 00:40:32
San silvestre vallecana 2011 --- 00.39:30