Llevo un par de semanas parado por una molestia en la rodilla. Me han hecho una resonancia, pero no ha tenido ningun hallazgo significativo. La exploracion manual tambien es negativa.

El medico sospecha que las molestias que arrastro se deben a un pequeño esguince de rodilla. Con lo que me ha sugerido una o dos semanas de reposo.

Lo que si me ha diagnosticado es sindrome femoropatelar. Me recomienda que cuando vuelva a entrenar, ademas de fortalecer cuadriceps e isquiotibiales, utilice una rodillera con flejes laterales.
Me da mal rollo lo de la rodillera. Por lo que me gustaria saber si alguien la ha utilizado por este motivo y cual fue el resultado. O si no es realmente necesario.

Agradezco todas las opiniones.

Pasan los dias, pero me sigue doliendo como el primero. Estoy empezando con la rehabilitacion, pero no le veo mejoria a esto.

Por fin, tras casi tres meses, me han dado de alta de mi querida gonalgia. Ahora a ver cuantos meses tardo en volver a estar de un modo medio parecido a como me encontraba antes.
Por ahora un poco de eliptica, bici y nadar.