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LinkBack | Herramientas | Desplegado |
30-03-2007, 02:08
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#1 (permalink) |
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Miembro Junior
Fecha de Ingreso: Mar 2007
Mensajes: 20
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Tengo flato
Bueno teneis algun "truco" para evitar que aparezca el flato?porque a veces de repente a mi me aparece y es muy incomodo!!si que sé que hay que evitar las comidas copiosas antes de correr pero nada, el flato sigue ahi y durante un rato no hay quien lo quite y es realmente incomodo, a vosotros os pasa?
_andar_ _andar_ PD: esto no es exactamente una lesion pero no sabia donde poner el tema, asi que si no es de aqui que lo cambie el admin. _andar_ |
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Ayer, 23:25:05
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03-04-2007, 01:20
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#3 (permalink) | |
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Miembro Junior
Fecha de Ingreso: Mar 2007
Mensajes: 20
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_andar_ Muchas gracias por el articulo salva, muy bueno
Cita:
Muchas gracias. |
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08-07-2007, 17:29
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#4 (permalink) |
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Miembro
Fecha de Ingreso: Jul 2007
Localización: Valencia
Mensajes: 150
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A mi se me ha reducido desde que he subido y aumentado las series,se ve que al acostumbrar al cuerpo a los ritmos rapidos,luego en las carreras al apretar la respiracion y todo en general lo llevas mejor evitando así la aparicion del flato
Por supuesto no correr con la panza llena de comida |
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