Dolor un poco mas arriba de la cadera?que puede ser?

xevax

Buenas

Ultimamente noto un dolor bastante intenso despues de correr sobretodo en tandas largas de 10 km o mas.El otro dia corri 10 km el sabado y 12 el domingo yempeze con un dolor en la parte derecha de la cadera en la parte superior,estado con reposo hata hoy (4 dias) y ya no notaba apenas dolor.Ha sido hacer 7 km y de nuevo han empezado.Que puede ser?

Soy hiperpronador y llevo unas zapatillas para este defecto y nunca antes me habia pasado esto,algun consejo o alguien que le haya ocurrido algo similar?

un saludo y gracias!!!

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Daniel Voglino

Hola xevax, mira yo llevaba 17 años haciendo pruebas de velocidad y este año ya con 32 años comence a entrenara pruebas de larga distancia, despues de 5 meses de trote comence como vos, con un dolor o mejor dicho molestia en el costado derecho de la cadera en un lugar profundo. Realizando kinesio mejoro y vuelto a correr despues de 20 dias de reposo volvio el dolor asi 3 veces mas. Es hasta el dia de hoy que no me dan en la tecla cual es el problema mio que luego de varios dias de trote comienza a malestarme, hasta la melestia se me paso en el pubis y en el gluteo siempre del lado derecho (pierna derecha) Mi pisada es supinadora calculo que el error en la mecanica de la carrera es lo que me produce dicha molestia.
Asi que hasta ahora no consigo quien me pueda asesorar yo vivo en Argentina en una ciudad que se llama Mar del Plata.
Te mando un saludo y adelante!!!!!!!!!