Tengo 45 años y llevo dos corriendo en plan amater. He sufrido de todos los dolores del mundo y ahora llevo un mes con tendinitis, tomando antiinflamatorios, pomadas, frio-calor... y por supuesto reposo. No mejoro. Podeis darme algún consejo?
Corría 3-4 veces por semana alrededor de 10 km.