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22-01-2008, 19:31
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#1 (permalink) |
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Miembro Junior
Fecha de Ingreso: Jan 2008
Mensajes: 4
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tendinitis del extensor del dedo gordo del pie dcho
Tengo 45 años y llevo dos corriendo en plan amater. He sufrido de todos los dolores del mundo y ahora llevo un mes con tendinitis, tomando antiinflamatorios, pomadas, frio-calor... y por supuesto reposo. No mejoro. Podeis darme algún consejo?
Corría 3-4 veces por semana alrededor de 10 km. |
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Ayer, 23:25:05
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