Atletismo

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Una ayuda por favor

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Dec 2015
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    Una ayuda por favor

    buenas haber si no me enrrollo mucho .... después de la san silvestre del año pasado, deje de entrenar un mes por una molestia en los isquios.... en febrero volvi pero me seguía molestando

    me apunte a un gimnasio y empeze a hacer spinning y un par de sesión de fisio y no me dolia

    en mayo otra vez el mismo dolor haciendo spinning

    he ido este mes a un fisio a que me hiciera una eco y también a un traumatólogo y me dan distintos diagnosticos

    el fisio dice que tengo una rotura en el bíceps femoral

    el trauma dice q ni tengo ni he tenido rotura , que se ve algo raro entre dos musculos y me recomienda una infiltración de suero haber si se hidrata la zona y se separan un poco los dos musculos

    estoy desesperado de dejarme tanta pasta y no se que hacer , quiero volver a correr

  2. #2
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    Apr 2016
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    Buenas, te recomiendo una tercera opinión al respecto para que puedas aclarar un poco que ocurre, planteándole ambas opciones. La ecografía es bastante clara, pero podrías aclararlo todo con una resonancia y obtener diagnóstico.
    Aún así, continúa ejercitando sin molestar esa zona a través de ejercicios funcionales mientras obtienes respuesta
    Saludos
    Mediomaratoniano disfrutón

    Alejandro Castillo
    Podólogo Deportivo en Unidad del Pie - Clínicas Rincón Málaga
    www.clinicasrincon.com

  3. #3
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    Dec 2015
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    gracias por la respuesta 😉

    El lunes iré al de cabecera haber si le puedo contar todo y me puede mandar una resonancia , sino me tocara tener q pagármela yo 😭😭

    Un saludo

  4. #4
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    Dec 2015
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    Me he echo una resonancia y me dicen q no tengo nada en el isquio, si tuviera una cicatriz de haber tenido una rotura ? Se vería ,Tengo q ir mañana al de cabecera para que me mande al trauma , alguna idea que puedo tener ?

  5. #5
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    Apr 2016
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    Es buena noticia. Habría que indagar en la causa que probablemente sea de origen biomecánico. Sobrecarga, hiperactivación... Puede tener buena solución com ejercicios específicos de fortalecimiento muscular asociado a la cadena del patrón de la lesión
    Mediomaratoniano disfrutón

    Alejandro Castillo
    Podólogo Deportivo en Unidad del Pie - Clínicas Rincón Málaga
    www.clinicasrincon.com

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Dec 2015
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    Hoy he ido a un osteopata y me ha dicho que es piramidal , me ha echo unos desbloqueos y manipulaciones , me ha dado una serie de estiramientos a seguir , y que después de 5 días que me ponga a trotar , como lo veis ?

  7. #7
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    Dec 2015
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    Sigo con dolor me han mandado de la seguridad social a rehabilitación, me han dicho q me llamarían para hacer una sesión durante dos semanas , alguien sabe el tiempo de espera ?

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