Hola a todos, me gustaria saber como os lo haceis para "protegeros" vuestras rodillas en tiradas bastante largas, si usais algun tipo de vendaje o espadadrapo en la zona inferior de la rodilla.....

no se si se llaman "cintas de contencion" las hay en tiendas de deportes y rafa nadal usa una en una rodilla, mira este link qe hablan de ello
¿Cual es la función real de las cintas que lleva Rafa Nadal bajo sus rodillas? - Yahoo! Respuestas
bueno puede qe no te saqe de mucho pero algo es algo, yo llevo un mes para preguntarle a los dos fisios a los qe voy, pero mi cabeza ta + rota q las rodillas....