Por favor necesito consejo con 2 tendinitis rotulianas!!
Hola, me presento, soy xavi tengo 19 años y he sido toda la vida muy deportista.
Pero este verano, en el pueblo, preparandome para la pretemporada del futbol, salia a correr cada dia y un dia empeze a notar un poco de molestias debajo de la rotula. No le hice caso (aunque me arrepiento mucho de ello) y segui con mi preparacion. Llegue a la pretemporada del equipo ya con hinchazon en la rodilla i bastante dolor. Pero pese a todo quise seguir entrenando ya que me acababan de fichar, tenia puestas muchas esperanzas en este año y lo unico que hacia era ponermehielo despues de entrenar. TOtal, que hubo un dia que no podia ni correr, asi que tuve que dejarlo. Fui al medico y me dijo k tenia una tendinitis rotuliana y que me pusiera hielo y antiinflamatorios. Estamos a febrero del 2009 ya, han pasado 7 meses de aquello, y sigo con mi tendinitis en la derecha, y a parte me ha salido otra tendinitis en la izquierda (me duele menos por eso). He hecho todo tipo de estiramientos de cuadriceps, isquiotibiales, fisioterapia (tens, ultrasonidos, laser, cyriax, masajes)... y nada, llevo dos meses que ya no me mejora nada de nada. Me hicieron RM en la derecha y en el informe pone k no tengo nada pero el traumatologo me dijo k en realidad si. Nose k acer. Ahora estoy provando con ejercicios excentricos del cuadriceps que por lo que he leido se puede acer... A alguien le han infiltrado? es bueno? Me tengo que operar?
pOR favor, que alguien me diga algo porque yo no puedo vivir toda la vida asi, sin deporte me muero ya no se que acer. Esto es una pesadilla. Gracias