Atletismo

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dolor en zona calcaneo y tendon de aquiles

  1. #1
    COEZEPERRO no está en línea Miembro Trotón
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
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    8

    dolor en zona calcaneo y tendon de aquiles

    Buenos Dias A Todos. Soy Nuevo En El Foro Y Ando Perdido En Esto Del Entrenamiento. Lo Que Si Tengo Claro Es Que Me Tendre Que Gastar Un Dinerito En Calzarme Para Correr. Mido 1,85 Cm Y Peso Unos 93 Kgs. He Empezado A Correr, Hace Dos Meses Aprox, Y Uso Unas Reebok Premier. Noto Molestias En La Zona De Ambos Tendones De Aquiles. Aparte Tengo Los Pies Planos(uso Plantillas), Tengo Un Poco De Juanete Y Espolon Calcaneo, Vaya Soy Un Regalito. Por Lo Que Estoy Leyendo En El Foro Creo Que Deberia Ir A Que Me Analizaran La Pisada Y A Comprarme El Calzado Adecuado. Si Alguno Sabeis Por Sevilla Algun Sitio En El Que Te Hagan Ese Analisis Os Lo Agradeceria Enormemente. Muchas Gracias

  2. #2
    jesus.walker no está en línea Miembro Trotón
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    Oct 2008
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    7
    Hola chaval. Si tienes dolor en la zona de union del tendon de aquiles con el calcaneo tienes que parar de correr, y que te vea un especialista. Yo estuve como tu y segui forzando y he terminado con una tendinosis en el tendon de aquiles, llevo 7 meses de recuperacion (he echo fisioterapia, acupuntura, masaje ciriax, electroestimulacion, ultrasonidos, magneto), pero nada de nada y cuando daba todo por perdido me dijeron que hiciese estiramientos excentricos, y natacion y llevo 2 semanas que no me duele nada y me ha bajado la inflamación por eso te recomiendo que pares de correr porque si no se te puede agravar la lesion y empezar con los ejercicios.
    Se me olvidaba tambien llevo taloneras que me hicieron en la ortopedia.

  3. #3
    COEZEPERRO no está en línea Miembro Trotón
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    Mar 2009
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    8
    Gracias Walker, pero a que especialista fuiste? Podologo, traumatologo?

  4. #4
    jesus.walker no está en línea Miembro Trotón
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    Oct 2008
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    7
    fui a los 2. El traumatologo fue el que me mando una eco, y el podologo me hizo un estudio de la pisada y me mando unas taloneras

  5. #5
    COEZEPERRO no está en línea Miembro Trotón
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    Mar 2009
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    8
    Gracias de nuevo Walker, ahora la pregunta del millón, conoce alguien por ahí algún traumatólogo y podólogo por Sevilla? Imagino que tendran que ser especialistas deportivos, no? o vale cualquiera que tenga en mi cuadro médico

  6. #6
    gilbert no está en línea Miembro Trotón
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    Mar 2011
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    1
    hola soy nuevo tambien en el foro y es que etsoy preocupado porque tengo ese mismo dolor pero creo que es diferente a lo de ustedes. a mi se me ha formado como un hueso entre el talon de aquiles y el calcaneo como si fuera una espuela y duelo mucho, cuando camino no duele tanto como cuando me toco porque a veces cuando estoy acostado esa parte se apoya con la cama y es bien sensible y me da mucho dolor. no se porque me ha salido eso. cuando comenze a sentir el dolor note que tenia eso como inflamado y parece como un hueso y en el otro pies esta normal

  7. #7
    franpoyo no está en línea Corredor futbolero
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    Feb 2011
    Localización
    Sevilla
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    48
    Es una bursitis retrocalcanea, yo estoy operado del talon derecho y hace unos 2 años me empezó a doler el izquierdo. El dolor es similar a una tendinitis del aquiles pero pegado al hueso del calcaneo, con el tiempo y si sigues con la actividad deportiva se forman calcificaciones en el hueso y puede salir un pequeño espolon (espolon calcaneo).Solo se quita operandolo ya que el problema deriva en que hay ciertas personas ,como yo, que nacemos con la forma del calcaneo un poco mas pronunciada de lo normal, esto se conoce como deformidad de hadlund. Yo de momento lo sobrellevo poniendome hielo despues de hacer deporte, aunque reconozco que a veces el dolor es un poco desesperante. No es nada grave pero si que es muy molesto a la hora de hacer deporte hasta que se calienta la zona. Todos los remedios que te mandes como taloneras, plantillas etc.. no sirven para nada, no perdais el tiempo.

    Saludos

  8. #8
    Pajaro no está en línea Miembro Trotón
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    Apr 2013
    Localización
    Villaverde del Rio
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    47
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    3
    Hola soy nuevo en el foro y tengo el mismo problema desde hace seis meses necesito ayuda y respuestas a mi calvario. Corro 7 km cuatro veces a la semana pero con dolor. Grax

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