Haber mi duda es la siguiente, todo los alimentos si miramos la tabla de calorias los dan en Kcal. Vale hasta hay correcto, si tu haces un entreno y has perdido 1500cal, entiendo que son 1,5Kcal. No??? Jode pues comiendome tan solo un yogurt ya me estoy psando todo lo quemado!!!!! Es por eso que no creo que lo estoy entendiendo bien, y os lo consulto. No es que me coma la cabeza mirando todos los productos pero me gustaría entender un poco este tema. gracias de antemano.

Hola, hay un problema con las cal y Kcal, la gente lo usa mal y lo usa indistintamente. Por lo que puedes ver 1500kcal y 1500cal refiriiéndose a lo mismo. Por lo que el caso que comentas no sería así, olvídate de lo que ponga detrás y fíjate sólo en la unidad.

Vamos que ha fijarse en el numero y punto. Gracias por la respuesta.