lcarnitina + faja

remusibiza · 25-09-2007, 19:38

wenas compañeros necesito ayuda para bajar un poco de barriga. Llevo pocos dias corriendo pero me lo estoy tomando enserio. Estoy tomando lcarnitina y me pongo una faja para correr con esto podre bajar la barrigilla q tengo ?
saludos y gracias

prosolutionman · 25-09-2007, 19:54

Por tu nombre...¿estás en ibiza?.
si es así, puedo recomendarte a alguien que te puede ayudar a quitar la barriga y quizá unos kilos... como efecto secundario de mejorar la salud.

La faja... la puedes tirar.
L-carnitina puede ayudar asociada a nutrición y ejercicio realizados de forma adecuada.

Raquel87 · 25-09-2007, 20:28

Hola remusibiza y bienvenido/a al foro!

La faja no te servirá de mucho, como dice prosolution, más vale que no la uses

remusibiza · 25-09-2007, 20:35

que tipo de nutricion me puedes recomendar ?

remusibiza · 25-09-2007, 21:05

me recomendais alguna dieta ?
gracias

mariabordagaray · 27-09-2007, 16:32

hola la carnitina puede ayudar con una buena dieta y actividad aerobica pero la faja no sirve para nada . al ponertela y hacer actividad vas a transpirar pero no va a ser grasa lo que eliminas es solo un mito yo he visto gente peor que se pone mucha ropa y bolsas sobre la zona abdominal

xevax · 28-09-2007, 16:55

Buenas

Siento decirte que es igual de inutil la L-carnitina que la faja...cuando tenga tiempo posteare un estudio hacerca de la L-carnitina.Pero he de decir que se tartaba de 2 grupos uno que tomaba placebo y el otro L-carnitina y haciendo el mismo ejercicio y dieta controlada sufrieron la misma perdiada de peso.Es de esos suplementos inutiles que tome hace años y que hoy no se los recomendaria a nadie.

un saludo

ALEXsk · 01-10-2007, 08:06

Yo he tomado L-carnitina y la verdad creo q no me funciono puesto que mientras la tomaba la bajada de peso era pekeña y tb salia a correr todos los dias que eso hace mas efecto, cuando deje de tomarmela note un bajon mas considarble. efecto retardado o placebo???

25-09-2007, 19:38	#1 (permalink)
remusibiza Miembro Junior Fecha de Ingreso: Sep 2007 Mensajes: 3	lcarnitina + faja wenas compañeros necesito ayuda para bajar un poco de barriga. Llevo pocos dias corriendo pero me lo estoy tomando enserio. Estoy tomando lcarnitina y me pongo una faja para correr con esto podre bajar la barrigilla q tengo ? saludos y gracias

25-09-2007, 20:28	#3 (permalink)
Raquel87 Forera! Fecha de Ingreso: Feb 2007 Localización: Valencia Mensajes: 290	Hola remusibiza y bienvenido/a al foro! La faja no te servirá de mucho, como dice prosolution, más vale que no la uses __________________

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25-09-2007, 19:54	#2 (permalink)
prosolutionman antitoxicsolutions Fecha de Ingreso: May 2007 Localización: nons-pain Toledospain Mensajes: 190	Por tu nombre...¿estás en ibiza?. si es así, puedo recomendarte a alguien que te puede ayudar a quitar la barriga y quizá unos kilos... como efecto secundario de mejorar la salud. La faja... la puedes tirar. L-carnitina puede ayudar asociada a nutrición y ejercicio realizados de forma adecuada.

25-09-2007, 20:35	#4 (permalink)
remusibiza Miembro Junior Fecha de Ingreso: Sep 2007 Mensajes: 3	que tipo de nutricion me puedes recomendar ?

25-09-2007, 21:05	#5 (permalink)
remusibiza Miembro Junior Fecha de Ingreso: Sep 2007 Mensajes: 3	me recomendais alguna dieta ? gracias

27-09-2007, 16:32	#6 (permalink)
mariabordagaray miembro junior Fecha de Ingreso: Mar 2007 Localización: la plata argentina Mensajes: 244	hola la carnitina puede ayudar con una buena dieta y actividad aerobica pero la faja no sirve para nada . al ponertela y hacer actividad vas a transpirar pero no va a ser grasa lo que eliminas es solo un mito yo he visto gente peor que se pone mucha ropa y bolsas sobre la zona abdominal

28-09-2007, 16:55	#7 (permalink)
xevax Miembro Junior Fecha de Ingreso: Sep 2007 Mensajes: 15	Buenas Siento decirte que es igual de inutil la L-carnitina que la faja...cuando tenga tiempo posteare un estudio hacerca de la L-carnitina.Pero he de decir que se tartaba de 2 grupos uno que tomaba placebo y el otro L-carnitina y haciendo el mismo ejercicio y dieta controlada sufrieron la misma perdiada de peso.Es de esos suplementos inutiles que tome hace años y que hoy no se los recomendaria a nadie. un saludo

01-10-2007, 08:06	#8 (permalink)
ALEXsk Miembro Junior Fecha de Ingreso: Mar 2007 Mensajes: 73	Yo he tomado L-carnitina y la verdad creo q no me funciono puesto que mientras la tomaba la bajada de peso era pekeña y tb salia a correr todos los dias que eso hace mas efecto, cuando deje de tomarmela note un bajon mas considarble. efecto retardado o placebo???