¿qué hay que hacer para pertenecer a este digno club? Creo que cumplo la mayoría de los requisitos...![]()
¿qué hay que hacer para pertenecer a este digno club? Creo que cumplo la mayoría de los requisitos...![]()
Mi diario en foroatletismo
Mi blog en corriendo por Tenerife
Objetivos 2012
3 de marzo: II Carrera Nocturna Ciudad de La Laguna.
1 de abril - XVI Medio Maratón de Las Galletas.
6 de mayo: XI Medio Maratón Ciudad de La Laguna
Objetivos 2013
22 de enero: Gran Canaria Maratón
Ahi tienes la ley, tú sabrás si cumples o no :d
1º El PPF no corre, mas bien corretea.
2ª El PPF corretea única y exclusivamente por placer, no sigue ningún fin de lucro personal (bastante dinero tiene ya amartillao).
3º Todo PPF deberá aceptar con humildad y resignación su condición de PapaFrita (e incluso alguno se podrá sentir orgulloso si lo desea).
4º El PPF deberá tener entre sus enseres de entrenamiento al menos los últimos modelos de los siguientes artículos: Pulsometro, gorra, zapatilla (dos pares mínimos), cojuntito de dry fit, calcetines anatómicos y demás mariconadas (el buff es para subir nota).
5º El PPF como tal pertenece a un nivel de condición física genérico denominado Nivel Patata. Dentro de este nivel encontramos tres sub-niveles. En orden creciente: “paparruga” , “papacocía” y por encima de estos, el “papafrita”.
6º Todo PPF que se precie deberá comunicar de forma periodica todos sus logros y fracasos a la Comunidad-PapaFrita. Deberá hacer participe a esta, su comunidad de todas sus experiencias vividas.
7º Al PPF se le podrá reconocer facilmente a distanca porque casi siempre anda lesionado con algo y lleva su tufillo a radiosalil, vendaje compresivo, taping de colores, etc..
8.- El PPF debe darse homenajes furtivos de cuando en cuando a base de: chocolate, cocacola, golosinas, sandwich de sobrasada o nocilla y otro vicios similares. Esto no supone un problema porque el PPF se dice “esto lo quemo yo mañana rodando!!”
9.- El PPF siempre debe correr con el puño cerrado y los pulgares hacia arriba…. y cuando se cruza con runners del sexo contrario, desde 500 metros antes va metiendo su barriguita e hinchando los pectorales. En el momento del cruce saludará con una amplia sonrisa pero siempre con la boca cerrada para demostrar que va sobrado y que no le hace falta respirar…. y a los 50 metros se parará asfixiao por haber contenido la respiración durante tanto tiempo
"Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
-----
Popular Runner
-----
Mi Blog - De Vago a Runner
Mis cosas en la Isla Tuerta
Pues vamos, creo que cumplo los 10 puntos. Se que hay 9, pero si hubiera uno más también lo cumpliría... :P
Mi diario en foroatletismo
Mi blog en corriendo por Tenerife
Objetivos 2012
3 de marzo: II Carrera Nocturna Ciudad de La Laguna.
1 de abril - XVI Medio Maratón de Las Galletas.
6 de mayo: XI Medio Maratón Ciudad de La Laguna
Objetivos 2013
22 de enero: Gran Canaria Maratón
"Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
-----
Popular Runner
-----
Mi Blog - De Vago a Runner
Mis cosas en la Isla Tuerta
Ya solo falta que cree mi diario en el foro para informar de mis trotes... :P
Mi diario en foroatletismo
Mi blog en corriendo por Tenerife
Objetivos 2012
3 de marzo: II Carrera Nocturna Ciudad de La Laguna.
1 de abril - XVI Medio Maratón de Las Galletas.
6 de mayo: XI Medio Maratón Ciudad de La Laguna
Objetivos 2013
22 de enero: Gran Canaria Maratón
¡Yo también quiero, yo también quierooooooo! ¿Seré capaz de cumplir todas las reglas?
Esta la cumplo fijo.
Jo, es que si corriera por dinero no tendría ni pa un café...2ª El PPF corretea única y exclusivamente por placer, no sigue ningún fin de lucro personal (bastante dinero tiene ya amartillao).
Hombreeee, para qué estamos aquí si no?3º Todo PPF deberá aceptar con humildad y resignación su condición de PapaFrita (e incluso alguno se podrá sentir orgulloso si lo desea).
Aps, pues aquí sí que no... No tengo pulsómetro, corro sin gorra, las camisetas y mallas son del Decartón... Y las zapas son buenas pero un par y punto.4º El PPF deberá tener entre sus enseres de entrenamiento al menos los últimos modelos de los siguientes artículos: Pulsometro, gorra, zapatilla (dos pares mínimos), cojuntito de dry fit, calcetines anatómicos y demás mariconadas (el buff es para subir nota).
¿Me redimo si digo que estas Navidades voy a por el pulsómetro y el segundo par de zapas?
¿Y el "patata de sofá" en qué subnivel queda?5º El PPF como tal pertenece a un nivel de condición física genérico denominado Nivel Patata. Dentro de este nivel encontramos tres sub-niveles. En orden creciente: “paparruga” , “papacocía” y por encima de estos, el “papafrita”.
Esto también lo cumplo, que hasta me estoy haciendo pesada y tó con mis ahoguillos y tirones y rodillas escachuflás6º Todo PPF que se precie deberá comunicar de forma periodica todos sus logros y fracasos a la Comunidad-PapaFrita. Deberá hacer participe a esta, su comunidad de todas sus experiencias vividas.
Esa soy yo mismamente XD7º Al PPF se le podrá reconocer facilmente a distanca porque casi siempre anda lesionado con algo y lleva su tufillo a radiosalil, vendaje compresivo, taping de colores, etc..
Ah, como hoy que al volver de entrenar me he hecho una mayonesa guapa para acompañar la merluza8.- El PPF debe darse homenajes furtivos de cuando en cuando a base de: chocolate, cocacola, golosinas, sandwich de sobrasada o nocilla y otro vicios similares. Esto no supone un problema porque el PPF se dice “esto lo quemo yo mañana rodando!!”
Uf, cuánto esfuerzo... Sacar pecho en mi caso es sacale un ojo al que se cruza corriendo conmigo XD pero si os vale, normalmente salgo a entrenar de noche para que no se me vean demasiado los michelines :P9.- El PPF siempre debe correr con el puño cerrado y los pulgares hacia arriba…. y cuando se cruza con runners del sexo contrario, desde 500 metros antes va metiendo su barriguita e hinchando los pectorales. En el momento del cruce saludará con una amplia sonrisa pero siempre con la boca cerrada para demostrar que va sobrado y que no le hace falta respirar…. y a los 50 metros se parará asfixiao por haber contenido la respiración durante tanto tiempo
Soy una patata de sofá :P
Mi perfil en Endomondo:
http://www.endomondo.com/profile/2641037
Objetivos pasados:
04/03 5'5k de Santander --> 37'06"
15/04 Cursa del Corte Inglés (11k) --> 1:24'50"
28/04 Nocturna de l'Hospitalet (10k) ---> 1:08'15"
Próximos Objetivos:
01/07 Cursa Vila Olímpica (10k) --- ¿sub-60'?
07/10 (por confirmar) Terminar el medio maratón de Collserola
Entra aquí y ya.
http://www.youtube.com/watch?v=I8JkA...eature=related
Diario de empezar de 0
Calendario:
6mayo: Mini-PunkTrail de Fonollosa (12km)
20mayo: MM San Sebastián
Objetivos 2012:
-5km sub 25'
-10km sub 50' (de momento 53.23)
-MM sub-2h. (de momento 2h7')
-56kg, partiendo de 61... ya vamos por 59...
No existe nada imposible para una mente dispuesta
____________________________________
Objetivos a corto plazo: rodar a menos de 6'/km. CONSEGUIDO:26/11/2011-8km/45min
Objetivos 2012 : correr populares y acabar el año rodando por debajo de 5'/km.
Carrera solidaria por la Salud Mental 11/03/12: 5k-27´5´´
Rock&Roll Maratón Madrid-10k 22/04/12: Inscrito.
Aquí estoy porque he venido, porque he venido aquí estoy, si no les gusta mi canto, como he venido me voy