Atletismo

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Sobre el ARCO

  1. #1
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    Sobre el ARCO

    buscando zapatillas para comprarme he leído de ARCO de pié

    tengo algo de info de pisada:

    ............Izquierdo............................. ............derecho
    Contacto %......impulso%........................contacto%.. ..impulso%
    .....26................ 32............RETROPIE........18..............25
    .....30.................4..............MEDIOPIE... .....23..............1
    .....44.................63............ANTEPIE..... .....59...............74

    Ángulo de la línea de aducción: IZq: -1,86º; DER: -2,08º
    Ángulo de la articulación: IZQ: min:19º, max 28,4º; DER: min -10,6%, max -18,9º
    Felx, articulación subtalar izq: 9,45º; der: 8,27º


    pronador al parecer severo

    algun dato mas: peso 53 kilos


    ya revisé todas las tiendas de mio ciudad y tomé los nombres de todas las zapatillas de pronadores para buscarlas en internet y me salió lo del arco y me gustaría saberlo para tomar la mejor decisión

    gracias
    el derecho es parecido..

  2. #2
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    que zapatillas has usado? pie plano?

  3. #3
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    que zapatillas has usado? pie plano?
    ahora Asics gel kayano 14
    sí, pie plano, tengo plantillas, la info de las plantillas no las tengo, pero no me son incómodas para correr

  4. #4
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    pesas poquito para zapas adecuadas....

    te ha dicho el podologo que uses zapas con doble densidad con las plantillas o lo has hecho tu por algun motivo?

  5. #5
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    pesas poquito para zapas adecuadas....

    te ha dicho el podologo que uses zapas con doble densidad con las plantillas o lo has hecho tu por algun motivo?
    sí, lo del peso es muy complicado encontrar zapas perfectas...
    podologo me dijo que correr y la vida diaria con plantillas

  6. #6
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    asi que nada de usarlas con doble densidad.

    veamos, usas las kayano y seguramente las notes pesadas, la opcion lógica por tu pisada seria una echelon, NB 883 o una Dyad, pero las vas a notar pesadas y si no tienes el pie ancho quizá un poco sueltas.

    opciones en neutras para arcos bajos y plantillas tienes muy poquitas, las velosis 2 tienen arco bajo, y las glycerin 8 medio-bajo...... con arco medio tienes muchas como las 759, cumulus...etc

  7. #7
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    asi que nada de usarlas con doble densidad.

    veamos, usas las kayano y seguramente las notes pesadas, la opcion lógica por tu pisada seria una echelon, NB 883 o una Dyad, pero las vas a notar pesadas y si no tienes el pie ancho quizá un poco sueltas.

    opciones en neutras para arcos bajos y plantillas tienes muy poquitas, las velosis 2 tienen arco bajo, y las glycerin 8 medio-bajo...... con arco medio tienes muchas como las 759, cumulus...etc
    sí las kayano algo pesadas, pero el resto totalmente perfecto
    no tengo el pie ancho, todo lo contrario..

    ¿pero que tipo de arco tengo? no se leer los números esos que puse en el estudio de mi pisada...

  8. #8
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    si tienes pie plano, tienes arco bajo o casi no tienes arco, esto casi es igual a ser hiperpronador en la mayoria de los casos, en el tuyo sí lo es por lo que dice tu estudio, tienes mucha pronacion.

  9. #9
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    si tienes pie plano, tienes arco bajo o casi no tienes arco, esto casi es igual a ser hiperpronador en la mayoria de los casos, en el tuyo sí lo es por lo que dice tu estudio, tienes mucha pronacion.
    vale, muchas gracias

  10. #10
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    jonatansimon

    he estado leyendo y en mi ciudad no hay mucho (no soy de España)
    estoy entre:

    Kayano 16 (mejor por mi gran pronación)
    adidas sequence (pronador medio)
    nike structur 13 (pronador medio)
    nike structur 14 (pronador medio)

    las kayano 16 no me convencen ya que tengo unas kayano 14, y no sería mucha variación


    de antemano gracias me has sido de gran ayuda de verdad

  11. #11
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    pues casi que ninguna..... probaria las glide 2 de adidas en vez de las sequence ya que usas plantilla..... y si no, cumulus, 759....

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