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Inicio para un pronador severo

  1. #1
    djdevil666bcn no está en línea Miembro Trotón
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    Feb 2012
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    Inicio para un pronador severo

    Hola, soy novato en esto de las caracteristicas de las zapatillas tecnicas.
    Siempre he hecho deporte, y antes a parte de jugar a futbol, salia a correr con unas adidas a3 megaride, pero a los 2km tenia las rodillas destrozadas y la espalda, asi que lo dejé.
    Por curiosidad me puse a investigar y resulta que tras hacerme la prueva de la pisada me ha salido que soy pronador severo (en la prueba que te hace decathlon la barra esta llena al maximo de pronador).
    Supongo que mis dolores se debian a que esa zapatilla que usaba no es la adecuada para mi pisada.
    Pues bien, como no me aclaro mucho pido ayuda.
    Quiero comprar una zapatilla para pronador severo.
    Mido 1.72cm y peso 67kg.
    Mi intencion es volver a iniciarme llevo un par de años sin hacer nada.
    Saldre un par de veces por semana unos 5-8km, e ire aumentado.
    Saldre por ciudad.
    Si no podeis recomendarme una zapatilla, decirme porfavor un sitio especializado en este tipo de material cerca de barcelona.
    Yo he visto esto buscando:
    CONTROL DEL MOVIMIENTO (SOBREPRONACIÓN SEVERA)

    Asics: Gel Evolution II; Gel Foundation VI; Gel Fortitude. Gel Evolution 4

    Avia: 2051; Atlas II; Isis (para mujeres).

    Brooks: Beast; Addiction 6; Ariel (para mujeres). Addiction 8, Beast 10,

    Fila: Flow Reckoning.

    Mizuno: Wave Renegade 3; Alchemy 5. Wave Alchemy 8

    New Balance: 587; 816; 817, 872,1010; 1011, 1122, 1123,

    Nike: Air Kantara II; Air Stasis; Air Zoom Cesium. Pearl Izumi: SyncroGUIDE; Element. Air Equalon

    Puma: Complete Phylas. Reebok: Premier Control DMX II.

    Saucony: Grid Resolve; Stabil MC 5. Grid Stabil 6

    Muchas gracias

  2. #2
    Avatar de javi46
    javi46 no está en línea correr, correr y correr
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    mataró
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    hola, primero la prueba del decarton no sirve para nada, asi que no le hagas mucho caso, si eres de cerca de barcelona, ves a runnersworld que te haran una prueba mas fiable de la pisada.
    diario de javi46

    objetivos temporada 2011-2012

    medio plazo
    MMP media maraton de mataró 1h26'40'' (04/12/2011)no conseguido 1h27'32''
    sub39' en 10000m cursa sant antoni (22/01/2011)se han agotado las inscripciones
    largo plazo
    sub85' mitja marató de barcelona (26/02/2012)
    sub38' cursa del bombers (08/04/2012) la fecha no es segura

  3. #3
    Avatar de Ironpit
    Ironpit no está en línea Trail Centurion
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    Exactamente como ya he contado en otros hilos la prueba de Decarton no vale para nada yo me la hice 3 veces y 3 resultados distintos !!!Y ninguno correcto!!! ve a Runnersworld como te dice el compañero y alli si te diran correctamente tu pisada y te ofreceran modelos acordes a ella
    be runner my friend
    Amante del Pitbull "No hay perro peligroso,sino dueño irresponsable"
    Aumentar la preparación física y mental será mi objetivo permanente.
    Aunque llegues el ultimo en una carrera,siempre tendras por detras a los que nunca se atrevieron a correrla.

    Tweet:@Saulpit

  4. #4
    Avatar de jonatansimon
    jonatansimon está en línea ahora Kenenisa Bekele
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    tienes pie plano o casi plano?
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  5. #5
    djdevil666bcn no está en línea Miembro Trotón
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    creo que casi plano, pisando de pie no me entra practicamente la punta del dedo en el puente.

  6. #6
    Avatar de jonatansimon
    jonatansimon está en línea ahora Kenenisa Bekele
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    NB 940 o Saucony Stabil
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  7. #7
    djdevil666bcn no está en línea Miembro Trotón
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    3
    Ya he ido a runnersworld y el trato es de 10. me han hecho la prueba y me han diagnosticado pronador severo en un pie y en el otro un poco (al parecer por una lesion pasada). creo que el resultado era de 155.5º y 165.5º. Finalmente he adquirido las NB M860RS2 a 112.50€.

    Error o acierto, ya os contare.

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