Hola ante todo agradecer la ayuda que me puedan ofrecer.
He vuelto a correr después de varios años, debido a dolores de espalda y de rodilla. Por consejo de un amigo visite un podólogo que me equipo con unas plantillas con unas alzas en el pie izquierdo, desde que las uso mis dolores han desaparecido y disfruto otra vez.
Viendo la importancia de adquirir unas zapatillas aproveche un viaje a E.E.U.U y me deje aconsejar por el vendedor y compre unas asics nimbus 10, y unas saucony paramount. Necesitaba unas zapatillas neutras (por las plantillas) para un corredor de 82 kilos,180 cm , 40 km semanales , ritmo de 5:30 min/km y 40 años.
Mi intención es correr como diversión sin importarme las marcas pero intentando que me respeten las lesiones.
Después de mirar en varias páginas de Internet cada vez tengo mas dudas si la elección ha sido la correcta, y si no ha sido así cuales serian las zapas mas apropiadas para mi.
Gracias por la ayuda

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