Hola a toda la comunidad,

soy nuevo en el foro así que aprovecho para presentarme.

Hasta hoy sólo he corrido una carrera de 10k, la san silvestre vallecana. Ahora me estoy preparando para otra popular de las light, de momento es lo que hay, y estoy notando que con mis nike air pegasus de hace 3 años a los 10 minutos tengo que parar por un dolor insoportable en el músculo que hay a la derecha de la tibia.

Una compi del currele me dice que lo más probable es que sea por las zapatillas, así que he encontrado este foro y me registro para lanzar la pregunta:

- puede ser por las zapas?
- si así fuera qué me recomendáis para unas nuevas, teniendo en cuenta que supuestamente soy neutro, 80k, 175cm?

Muchas gracias.
Saludos.

periostitis

yo más que en esa zona del periostio diría que es en el compartimiento muscular anterior de la imagen que pongo

championchip.cat/lliga2008/medicina/PERIOSTITIS_archivos/image005.jpg

Gracias.
Saludos.

falta de musculacion en piernas si no sueles correr, y costumbre

entonces no crees que mejoraría con unas zapatillas nuevas verdad?

gracias por la información.

no puedes usar unas zapas de hace 3 años, y las zapas no CURAN esas dolencias, es probable que cuando corras más a menudo vayan desapareciendo si es lo que parece, y desde luego que con zapas nuevas mucho mejor......si es lesion, es otra historia

Hola, al final siguiendo tu recomendación esta misma tarde he comprado unas zapas en Bikila.

Efectivamente ahora voy mucho mejor y apenas noto la molestia, aunque efectivamente con el tiempo desaparecerá completamente.

Quería aprovechar para agradecerte tu ayuda.

Recibe un cordial saludo.
Nonooke.