Hola! Tengo 19años pero 81 kg y mido 1'78. Mi pisada es pronadora segun el test del decathlon. Llevo una año y medio corriendo de forma regular ( 40 km semanales) y he competido en muchas medias maratones y 10km. Desde hace 1 mes tengo un dolor en la rodilla derecha en la parte externa y me gustaria saber la razon. Fui a un fisio y me dijo que era una microrotura en el ligamente lateral pero no le dio mucha importancia. Llevo como 3 meses corriendo con la Adidas Response Cushion 17 que son para pronador (segun decathlon). He estado realizando técnica de carrera para mejorar la pisada.

Que zapatillas me recomendais para prevenir lesiones (presuesto inferior a 80 euros)??
Que os parecen las Joma Carrera o las Kriprun Confort?

Muchas gracias

las response cushion son NEUTRAS, no para pronadores......y parece que tu lo eres y bien.....total que por menos de 80€ no vas a encontrar nada que te vaya bien, y no te van a arreglar una microrotura de ligamentos.

Pues a mi me dijeron en decathlon que era para pronadores! vaya timo!!
Que zapatillas me recomiendas?
Para recuperar la rotura llevo ya un mes sin correr.