El dedo gordo del pie normalmente está a no más de diez grados en ángulo externo. Si este ángulo supera la cifra, el proceso se conoce como hallux valgus.

Además, se produce un desplazamiento del dedo, formándose una prominencia en la superficie del hueso (conocida médicamente como exostosis) donde el ángulo es mayor. La excrecencia se cubre con una bolsa que a veces se inflama y que es extremadamente dolorosa ya que se somete a presión (juanetes).

Entre las causas del hallux valgus se encuentran una excesiva pronación, la depresión del arco anterior, el desequilibrio y las contracciones de los músculos del dedo gordo.

También se han hecho estudios en los que se demostraba que un calzado inadecuado favorece la aparición de esta lesión (por lo que unas zapatillas adecuadas son parte de su prevención), igual que el desplazamiento del primer metatarsiano.

Tratamiento

En presencia del hallux valgus, el atleta puede calzar zapatos (de tacón bajo) o zapatillas anchas.Existen zapatos adecuados para que no se produzca exostosis, así que el médico los puede prescribir. Además, para tratarlo se puede colocar una pieza de espuma entre el dedo gordo y el segundo.

Para tratarlo más a fondo, el médico puede prescribir apoyos en los arcos con almohadillas o recurrir a una operación, pero esto último sólo en los casos más graves.

Imagen | Kinepod
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