La nueva Mizuno Wave Ronin 4 sigue siendo una zapatilla ligera que proporciona mucha respuesta y cierta amortiguación para los corredores que rueden rápido.

Sigue incorporando un gran despliegue de tecnologías como en su versión anterior, la Ronin 3. Quizá lo más destacable es su suela G3 que agarra perfectísimamente en asfalto y también da un buen resultado en otros terrenos. Sus puntos fuertes son un buen ajuste que mejora con el paso de los kilómetros, una excelente ventilación que mantiene el pie fresco, como ya se ha mencionado un excelente agarre y una gran respuesta si el corredor la lleva a ritmos altos, por lo menos por debajo de 4 min/km.

Comentar que es una zapatilla unisex, así que las corredoras que sean rápidas también estarán en disposición de poder usarla.

En definitiva, la Mizuno Wave Ronin 4 es una zapatilla orientada a usuarios de peso medio-bajo y que rueden por debajo de 4′ el km, ya sea para hacer carreras de hasta media maratón o entrenamientos de calidad.

Peso de la zapatilla: 215 gramos.
PVP: 115 euros.

Puedes comprar la Mizuno Wave Ronin 4 por 91 euros en Wiggle.

La nueva New Balance 1080 V2 supone una auténtica revolución en el mundillo ‘zapateril’. ¿El motivo? Con tan sólo 297 gramos de peso es capaz de dar un buen servicio a corredores de peso alto en los entrenamientos más largos.

No tiene rival, pues con ella corredores de hasta 85 kg de peso podrán sacarla a entrenar y el domingo podrán calzárselas en competición de cualquier distancia. Tiene un equilibrio perfecto entre respuesta-amortiguación y si hablamos de una “zapatilla para todo” estamos ante su definición perfecta. Según las experiencias de los probadores (p.e: Ullrich), ha quedado demostrado que se mueve igual de bien en entrenamientos rápidos como series o fartlecks que en tiradas largas (15-20 km), o sea que se convierte en gran rival de muchas zapatillas mixtas y de otras tantas de entrenamiento.

La New Balance 1080 V2 es una de esas zapatillas que todo corredor debería probar una vez en su vida si cuadra dentro de su usuario tipo, que en este caso es el corredor neutro, supinador o plantillero de hasta 85 kg que busque su zapatilla para todo tipo de entrenamientos y competición, con una excelente respuesta cuando el ritmo lo requiere y su buena cantidad de amortiguación cuando toca tirada larga.

Es, además, una excelente opción para ahorrar que aglutina todos los usos y nos evita tener que comprar dos o tres pares distintos de zapatillas.

Peso de la zapatilla: 297 gramos
PVP: 145 euros

Puedes comprar la New Balance 1080 V2 por 106 euros en Wiggle [Color azul]
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La Mizuno Wave Creation 13 es la zapatilla de más reputación de Mizuno para los corredores de más peso, y se vuelve a renovar como lo lleva haciendo años y años como el ‘buque insignia’ de la marca.

Con un gran despliegue de tecnologías y amortiguación en cantidades industriales, se perfila como zapatilal ideal para hacerle un gran volumen de kilómetros sin que se inmute. Este año, además, se presenta con el característico toque de color que le ha dado la marca a todo su catálogo 2012.

Perfecta para corredores por encima de 75 kg de peso que estén buscando una zapatilla de amortiguación neutra. Si te encuentras en ese rango de peso, también puede ser tu zapatilla ideal para correr maratones y medias maratones a ritmos medios-bajos.

Peso de la zapatilla: 350 gramos.
PVP: 150 euros.

Puedes comprar la Mizuno Wave Creation 13 por 145 euros  en Wiggle.

La Nike Lunar Eclipse+ 2 viene renovada y con un alto número de fans bajo el brazo gracias a su predecesora. Promociona el concepto de ligereza y sensaciones naturales (como todo lo nuevo de Nike) y, de hecho, su peso se ha aligerado hasta unos 329 gramos para un 10 USA.

Sus puntos fuertes son su gran flexibilidad (mejorada), su tacto de amortiguación -blanda y cómoda- que gusta más a los que buscan unas pisadas sobre ‘nubes’ y, su ajuste, con el sistema nuevo de lazada (consiste en la gran pieza amarilla que abraza el pie cuando nos apretamos los cordones) que con tanto éxito ya lleva tiempo funcionando en la LunarGlide+ 3.

En su corte inferior incorpora una modificación: no llega a tener un talón totalmente desacoplado (como el sistema Formotion de Adidas) pero sí incluye cierta división en mediasuela y suela para que los que aterricen de talón tengan una mejor recepción al golpear el pie con el suelo.

Podrán disfrutar de esta zapatilla los corredores neutros, supinadores (o incluso pronadores leves) que quieran disfrutar de una carrera suave y ultra-cómoda en sus entrenamientos de todo tipo, preferiblemente si están por debajo de los 75 kg de peso. Con una estabilidad mejorada, dará lo mejor de sí en asfalto, aunque no es inestable en otros suelos.

Peso de la zapatilla: 329 gramos.
PVP: 130 euros.

Puedes comprar la Nike LunarEclipse+ 2 por 106 euros en Wiggle.

Esperamos que os guste este segundo capítulo de la prueba a fondo de las las Distance S…

Upper, Horma y Chasis

Después de este exhaustivo recorrido por la “parte baja” de la zapatilla, toca mirar a ver qué hay “de mitad para arriba” así que allá vamos.

El upper está basado en una rejilla tremendamente abierta donde los agujeros son casi del tamaño de una lenteja y dejan, literalmente, ver a través de ellos.

En realidad, es una doble rejilla con la misma forma y ubicación en las dos capas con lo que da la sensación de ser una única aunque, al revisarla detenidamente, se aprecia no sólo que es doble, sinó que ambas capas están unidas por un trenzado que hace labores de acolchado. La solución es increíblemente eficaz y consigue dar a la vez transpirabilidad y un taco muy agradable.

La zona del talón tiene una tela interior que cubre además un ligero acolchado que, aunque no sea tan mullido como en algunas zapatillas tiene un tacto muy bueno y, además, perfecto para unas zapatillas de este estilo.

El collar, aparentemente no tiene nada especial o destacable pero tampoco tiene ningún fallo reseñable: suave al tacto, se ajusta perfectamente al tobillo, alturas ideales, el contrafuerte es bastante alto y amplio con lo que sujeta muy bien el pie, la altura del aquiles es también muy buena para no dejar el tobillo suelto pero para no correr riesgo de generar molestias, etc.

En la zona delantera (más o menos a la altura de los metatarsos, juanete y demás, tanto en la parte interior como en la exterior), encontramos dos zonas de una tela más tupida (Metatarsal Stretch Panels) para darle más consistencia en una zona que normalmente está sometida a mucho desgaste, ya sea por la flexión de la zapa, ya sea por los roces que eventualmente le hacemos contra elementos externos o al rozar una zapatilla con otra. Además, esa tela interior tan suave también se agradece mucho de cara a las posibles rozaduras porque son dos zonas relativamente propensas a ello.

La lengüeta es por fuera de la misma doble rejilla y por dentro tiene el mismo interior que el collar con lo que queda en su punto en cuanto a lo de ser finita, transpirable pero a la vez tener cuerpo suficiente como para que no se vaya haciendo un gurruño o no los libre de la posible presión que ejerza la cordonera sobre el empeine. Además, en la parte alta viene recubierta de una tercera tela exterior (reflectante) que prácticamente elimina toda posibilidad de que nos produzca la más mínima molestia, tanto la lengüeta como el nudo de los cordones.

Si analizamos los refuerzos, a primera vista puede parecer que tiene pocos, pero en cuanto lo analizamos en detalle vemos que, aunque es así, están perfectamente ubicados y ni sobran ni faltan… es decir, están en su punto… y encima están ubicados con cierto estilo porque juegan con la forma del logo, reflectantes, etc.

Desde el primer ojal salen dos tiras con la forma del logo, tela relativamente resistente y encima reflectante, que quedan alrededor de las zonas reforzadas mencionadas antes con lo que, además de dar estructura al upper, fijan perfectamente esas dos zonas. Los ojales tercero, cuarto y quinto también están sobre una pieza con la forma del logo de la arca que contribuye a darle cierto cuerpo a esa zona que, de otro modo sería sólo tela.

La puntera también está debidamente reforzada con ese mismo tipo de tela, con lo que no deberían dar problema por más “punteadores” que seamos. Aquí, aunque está muy bien cubierta, como se ha dejado lo justito para cubrir el desgaste típico, quizá algunos de los aficionados a romper el upper merced a un dedo gordo rebelde podrían echar en falta el típico refuerzo que ponen algunas marcas a la altura de ese dedo con el objetivo de que no se agujeree fácilmente.

En cuanto a la ojetera, la verdad es que no es tal, ya que, de siete ojales que hay, podemos identificar cuatro grupos: el primero, que queda en las tiras reflectantes mencionadas antes; el segundo, que va por libre y que, como queda en la rejilla está reforzado con un aro plástico; el tercero, que engloba a tres ojales ubicados sobre dos tiras con la forma del logo de la marca y que no están ubicados en línea sino jugando para un mejor ajuste; y el cuarto, con los dos últimos en una pieza plástica para permitir ajustarlos bien con toda la tensión que requiramos (además, deja que deslice muy bien justo el último ojal que utilizamos lo que facilita mucho la vida).

Los cordones son redondos y mullidos pero completamente estándar y tienen una longitud ídem pero es que a veces viene bien aplicar el principio de la navaja de Ockham y optar por la teoría más sencilla que nos lleva a la solución final: fáciles de atar, que no se deslicen o desaten, que no produzcan molestias en empeine, …

Por último, y si no me he dejado nada del upper, sólo queda mencionar la plantilla, que va acorde a la tendencia minimalista del resto de elementos: finita y clásica, pero funciona a las mil maravillas. Como anécdota, comentar que, aunque la marca dice que no es sustituible (non removable), simplemente es porque viene pegada con cola pero se puede quitar perfectamente para poner unas plantilas personalizadas si lo necesitamos y que con toda seguridad quedarán perfectamente alojadas por la horma que tiene y que veremos a continuación.

La horma es muy amplia y de largo tallan normal y esto importante resaltarlo porque, a raíz de algunos comentarios sobre las nuevas Newton MV2, que efectivamente tallan algo justas (como suele ser normal en zapas voladoras), hay mucha gente que está extrapolando esto al resto de modelos y, palabra, en las Distance S, no sólo no vais a encontraros agobiados sinó que vais a tener gran amplitud.

Esto es debido ya no sólo a la propia horma, sino también al upper que, como hemos mencionado antes es muy abierto y cede muy bien, lo que ayuda a dar aún más sensación de amplitud.

Sin embargo, esto no significa que vayamos a encontrarnos con un ajuste deficiente porque, tal como hemos comentado también, tiene los refuerzos precisos para que el pie vaya tal y como nosotros queramos: ajustado en su punto.

Esta amplitud junto con un arco no demasiado marcado las hacen también perfectas para aquellos que requieran usar plantillas personalizadas. Respecto a este punto, simplemente confirmar lo que responde la marca a la pregunta de “¿puedo usar plantillas personalizadas con unas Newton?”: sí, se puede, se alojan perfectamente y la zapatilla sigue comportándose como se espera de ella por lo que no hay ninguna contraindicación.

Dinámica y Comportamiento “en marcha”

Para poder hablar con cierto criterio del comportamiento en marcha de las Distance S, siendo un “novato” de las zapas de esta marca (son las primeras que he usado de manera intensiva), he tenido que darme margen y esperar a hacer ciertos kilómetros con ellas porque sabía que iba a ser el aspecto más crítico de evaluar y que tenía que ir con la mente completamente abierta y estar preparado para el correspondiente período de adaptación.

Tenía un conflicto entre la vocecita que me decía que “…tienes millones de kilómetros en esas patas, corres ligerito, tiendes a pisar de mediopié, lo tienes chupado…” y la que decía que “…cuidado, haz caso a los que saben de esto, que son muy diferentes a lo que has usado hasta ahora, ve con calma…”.

Al final, ni para la una ni para la otra, porque le hice caso y desobedecí a ambas: en cuanto vi las zapas y me las calcé por primera vez me di cuenta de que iban a requerir tomármelo con calma porque ahí había mucha tela que cortar… pero el estreno en marcha que les hice la primera vez fue algo más largo y rapidillo de lo recomendado (lo que me supuso como “premio” alguna que otra “pequeña” sobrecarga en soleos, por listillo).

No obstante, a partir de ese momento ya sí que ha ido la cosa con mucha más cabeza y creo que ya puedo intentar hablar un poquito de cómo se mueven las Distance S.

Dinámica

Nuevamente, los protas del apartado son los tacos del antepié porque son los que caracterizan, no sólo la apariencia de las zapatillas, sino también gran parte de su comportamiento.

En una zapatilla “normal”, desde que impactas hasta que despegas, la transición es más o menos continua, con una suela más o menos plana pero aquí aparecen estos caballeros a los que hay que dar un tratamiento especial para sacarles todo el jugo.

Siendo puristas, no es que sean para correr de mediopié y antepié, sino que te incitan continuamente a correr de esa forma porque. A poco tacto que tengas, vas notando que poco a poco vas amoldándote a esa forma de pisar ya que es con la que más cómodo te encuentras calzándolas. En principio, se va igual de cómodo de antepié como de mediopié así que, que nadie se asuste si no es pisador de puramente “de puntera”.

Poquito a poco notas que también vas cogiendo una posición del cuerpo con el tronco ligeramente echado hacia delante y que vas acortando ligeramente la zancada. Nuevamente, la zapas no te obligan pero vas notando que cuando te acercas a esa posición, es como te encuentras más cómodo.

Es tremenda para los que gustan de correr a lo ‘Zipi y Zape’, con pasitos cortitos y mucha frecuencia (los típicos 180 pasos por minuto que se promulgan en algunas técnicas) pero tampoco van nada mal para los que, dando grandes zancadas, entran bien de antepié y se agarran al suelo como si tuvieran garras.

En cualquiera de los casos, la respuesta y la dinámica que notas es brutal. Te disparan el pie hacia delante y te permiten meterles toda la caña que quieras (o puedas)… pero también se dejan llevar todo lo despacio que quieras. Es decir, una vez que has pasado el período de adaptación, son las zapatillas las que se amoldan a lo que les pidas a ellas y no le hacen asco a nada.

En algunas pruebas me habéis leído lo de la “prueba de los bordillos”, una zona en la que encadeno tres o cuatro aceras que subo y bajo prácticamente en unas cuantas zancadas y que me sirven para ver rápidamente cómo responden y la verdad es que, al bajar bordillos, cuando pegas el zapatazo con el antepié notas muchísima respuesta y, al subirlos notas que la zapa te exige y que si los subes pisando “bien” arrancas genial pero que si pisas de talón (porque has entrado mal o porque vas con poca fuerza), tienes que echarle un empujoncillo porque se quedan un poco clavadas.

Por supuesto y como es lógico, esto mismo también lo notas en rodar en llano y lo podemos extrapolar a las cuestas.

Cuesta arriba, se va genial con ellas con la zancada relativamente corta y pisando de antepié (amén de que es la posición a la que vas tendiendo al tenerlas y en la que notas que le sacas más rendimiento). En cuestas abajo, si tiendes a alargar la zancada y taloneas o simplemente pegas con el talón por la posición que solemos adoptar para controlar y frenar un poco, te duele en el alma pensar en cómo sufre el talón de la zapatilla, con la EVA completamente expuesta. Pero vamos, que para abajo también se comportan perfectamente.

Flexión

La flexión de las zapas es también algo curiosa porque si tratas de doblarla, notas que el primer sitio por el que flexa es el mediopié, algo que sería teóricamente malo… si habláramos de una zapatilla normal. El tema es que tenemos que evaluarlo pensando que es una zapa que no tiene la típica pieza central de TPU y que con ella vamos a correr de mediopié por lo que ya no descuadra tanto este comportamiento.

En la zona del antepié la flexión no es tan laxa o endeble como muchos podríamos esperar antes de cogerlas pero al jugar con ellas te das cuenta de que flexan como deben y por donde deben. Los tacos limitan la flexibiliadd en la zona de los metatarsos y justo a continuación de éstos, hay una ranura que permite cierta flexión pero que, lejos de doblarse fácilmente, lo que hace es contribuir a darle cierto efecto catapulta, algo que se aprecia muchísimo cuando vas corriendo con ellas a ritmos ligeritos y que contribuye a darle esa respuesta brutal que comentaba antes (diría que es la primera zapatilla sin pieza de TPU, carbono o similares en mediopié en la que noto que se lanza el pie de esta manera).

Control / Corrección

Tal como comenté en unos de los apartados anteriores, las Distance S tienen una doble densidad en la zona interior que abarca prácticamente la mitad de la mediasuela pero la verdad es que este soporte apenas se nota y lo más probable es que la inmensa mayoría de corredores podamos utilizar indistintamente éstas o sus hermanas neutras.

Hasta que les coges el punto a lo de los tacos, en los giros rápidos te notas algo inseguro aunque en tiradas rectas van de muerte y les pillas el tranquillo en un plis. Esto es porque al tener cuatro tacos, los del exterior quedan un poco separados de los extremos.

Ellas mismas te piden que pises con el “pie plano y centrado”: pisando de mediopié o antepié pero también con el pie “centrado”, es decir, ni pronado ni supinando. Si p. ej. entras con el pie muy supinado y entras en la pisada con el pie muy inclinado, al ir rotándolo hacia dentro notas el salto que te hacen los tacos.

Usuario Tipo

El usuario típicamente típico es un corredor seguidor de los principios del natural running que se sentirá con ellas tremendamente a gusto prácticamente para todo tipo de uso.

Son unas zapatillas muy ligeras (apenas 230 gr. en el 8,5 USA de la prueba; 238 gr. en el 9 USA según catálogo), con carácter de mixtas (o casi de voladoras), pronadoras pero perfectamente usables por neutros, por lo que también harán las delicias de los que anden buscando este tipo de zapatillas y tengan una pisada relativamente eficiente y que quieran dar el salto a las zapas de Newton Running entrando directamente con este modelo (esto no es del todo recomendable y, salvo que se tenga una buena zancada y pisada, es mejor empezar con otros modelos como las Newton Gravity).

Son muy buena opción como arma para aproximarnos al natural running o también como unas zapatillas de complemento con las que hacer cierto número de kilómetros con el objetivo de variar los estímulos que tenemos.

En este caso, no me convence demasiado lo de entrar a recomendar unos ritmos o pesos porque creo que para estas zapatillas, es más importante la técnica que se tenga que esos dos factores. Es decir, si la técnica es mala y no se van a usar como vehículo para mejorarla, no termino de verlas, independientemente del peso o ritmo al que se vaya a ir con ellas; mientras que si el corredor tiene una buena técnica, casi diría que la puede usar independientemente de para qué.

Obviamente, la zapatilla va mucho mejor cuando se le lleva ligerito pero, como he puesto antes, también se rueda a ritmos “humildes” con ellas.

Peso de la Zapatilla: 238 gr.

La nueva Asics Gel Excel 33 es otra de las zapatillas de la colección minimalista de la marca. Sigue la misma filosofía que la Excel33 o la Hyper33, a diferencia de una mayor ligereza por parte de la Volt.

Con apenas 270 gramos de peso, está enfocada corredores rápidos que preferiblemente tengan una buena biomecánica para sacarle todo el partido en competición. Incorpora la pieza a modo de ‘catapulta’ que lleva el pie hacia delante (la explicación aquí), además del ya famosísimo sistema de guiado de la pisada de Asics que funciona a la perfección a la hora de ofrecer una transición natural -el pie toma contacto con el suelo progresivamente- y una carrera más eficiente. La caída de talón, de 10 milímetros, promociona un aterrizaje más de mediopié o antepié, así que los talonadores no encontrarán en ella una zapatilla a la que sacarle mucho partido. La suela está muy dividida para dar una gran flexibilidad y, aunque cuenta con Gel, mediasuela Solyte, etc., su amortiguación no tiene demasiado recorrido.

Su usuario tipo pasa por el corredor que busque una zapatilla mixta o de competición con cierta amortiguación. Por una parte es una buena opción para corredores de menos de 60 kg que la quieran usar en entrenamientos rápidos y carreras de todo tipo de distancias y, por otra, corredores de más peso tendrán que limitar su uso a la competición.

Por supuesto, es una gran elección para todo aquel que quiera experimentar nuevas sensaciones en la tendencia de “correr más natural”.

Peso de la zapatilla: 270 gramos.
PVP: 110 euros.

Más en Foroatletismo  | Asics Gel Excel33.
Más en Foroatletismo | Asics Gel Hyper33.

La nueva New Balance 860 V2 es una zapatilla cuidada al más mínimo detalle para dar servicio a los pronadores que busquen su zapatilla de entrenamiento diario.

De corrección robusta y chasis que no se deforma fácilmente con los pronadores severos, ofrece un buen agarre, una horma universal y una estabilidad y amortiguación excelentes.

En definitiva, otra gran opción en un segmento más que competido: corredores con pronación media-alta de hasta 75-80 kg de peso que busquen su zapatilla de entrenamientos diaria para rodar tranquilamente.

Peso de la zapatilla: 330 gramos.
PVP: 125 euros.

Puedes comprar la New Balance 860 V2 por 97 euros en Wiggle.

Más info | Prueba a fondo NB 860 V2 por Ullrich Running.

La Brooks Adrenaline GTS 12 sigue siendo una de las mejores opciones para pronadores medios o severos que buscan su zapatilla de entrenamientos.

Las mejoras con respecto a la GTS 11 son, sobre todo, de comodidad: upper más transpirable, collar más confortabe para los pies más delicados, lazada cambiada para ajustar mejor… aunque también se ha modificado un pelín la horma para añadir un plus de estabilidad. Los talonadores encontrarán en ella una zapatilla que les da soporte durante todo el ciclo de la pisada y también los corredores que busquen una zapatilla muy estable. Además, el estandarte de comodidad lo lleva por delante, perfecta para calzarla día tras día.

En definitiva, otra excelente zapatilla en un segmento más que competido que no se lo pone nada fácil a sus rivales directas (Asics 2170, Adidas Sequence 4, etc). Una de las mejores opciones para el corredor popular con pronación (media o fuerte), preferiblemente por encima de los 70 kg, que busque su compañera de entrenamientos para recorrer kilómetros y más kilómetros.

Peso de la zapatilla: 320 gramos.
PVP: 120 euros.

Más en Foroatletismo | Brooks Adrenaline GTS 11: Mejor pronadora gama alta 2011.

Newton Running es una empresa estadounidense muy joven, fundada en Boulder (Colorado) en marzo de 2007 y que en apenas unos años ha contribuido a revolucionar muchos de los conceptos del mundillo del running.

Se posiciona claramente como una defensora a ultranza de los principios del natural running y todas sus zapatillas están pensadas, diseñadas y elaboradas pensando en esta forma de correr.

Otro de los puntos que caracteriza a esta empresa es su labor didáctica y educativa ya que, lejos de tratar de imponer su filosofía y principios, ofrecen una cantidad enorme de recursos para facilitar la adaptación, ya no sólo a sus zapatillas, sino también hacia el natural running, ya que son plenamente conscientes de que este proceso es necesario y vital para que los usuarios tengan una buena experiencia.

A muchos nos sonarán por habernos fijado en “esas zapas de los tacos en la puntera”, a otros porque “son las zapas que calza Craig Alexander, triple ganador del Ironman de Hawaii”, y a otros muchos simplemente nos habrán llamado la atención por su colorido y diseño. Lo que está claro es que a ninguno que las hayamos tenido al alcance de la vista nos habrán pasado desapercibidas.

Para hacer su primera aparición en ForoAtletismo, no se han andado con chiquitas y han decidido hacerlo poniendo toda la carne en el asador, con el que seguramente es a día de hoy su modelo más representativo: las Distance S, unas zapatillas mixtas / de competición, ligeritas y respondonas que van a darnos para hablar durante un buen rato.

Conceptos Previos: Acción / Reacción, Tacos, Impacto-Transición-Despegue

La elección del apartado para empezar a hablar de las Distance S no ofrecía ninguna duda porque estaba claro que debían ser la suela y mediasuela ya que es donde reside gran parte de la “gracia” de los modelos de Newton Running pero, al contrario de lo que suele pasarme, me ha costado arrancarme a escribir porque son demasiadas las cosas de las me gustaría hablar y es complicado darle un buen hilo argumental.

Por lo tanto, mantendremos un poco más la incertidumbre y haremos una pequeña introducción de unos conceptos que seguro que luego nos ayudan a entrar a saco en la materia.

Tacos (Lungs)

Seguramente, la primera vez que miras unas Newton, lo que más te llama la atención son los “tacos” que tienen en la parte delantera de la suela (técnicamente y en la lengua de Shakespeare se llaman “lungs” pero, con vuestro permiso, usaré la otra denominación, que queda más familiar y cercana).

Éstos sobresalen de la suela de la zapatilla y la primera vez que las calzas, notas casi la misma sensación que cuando te pones por primera vez unas zapatillas de ciclismo donde las calas te levantan la puntera.

Más adelante veremos su objetivo y función pero no os dejéis engañar por su aspecto porque, aunque necesitan de cierto período de adaptación, no son ni mucho menos una aberración o engendro puesto ahí por un antojo sinó que todo tiene su explicación.

Además, para los escépticos que al verlo estén pensando que cómo se come el escalón y el salto que debe producir eso tanto al entrar como al salir, comentar que no se produce un salto a lo bestia por cómo están ubicados, su orientación, por los que se ven en amarillo que, aunque no son tacos como tales, también sobresalen un poco, etc. Y, bueno, también es cierto que cuando se le empiezan a desgastar un pelín los bordes y se redondean un pelín, van cogiendo un tacto que permite una transición más homogénea.

Tecnología de Acción / Reacción (Action / Reaction Technology)

En estos tacos reside gran parte de la gracia y poder de estas zapatillas ya que son el principal actor de lo que denominan “Tecnología de Acción / Reacción” (tecnología que tienen patentada) y que se basa nada más ni menos que en la archiconocida tercera ley de Newton. Tranquilos que no voy a desempolvar los apuntes de física más allá que para mencionar que lo que promulga esta ley: para toda acción, se produce una reacción de igual magnitud y en sentido opuesto.

Impacto – Transición – Despegue (Land – Lever – Lift)

Groso modo y sin entrar en demasiados detalles, podemos identificar tres fases principales en la pisada y, aunque las denominaciones pueden variar, para no liar la cosa más de la cuenta y poder hacer referencia a ellas en los siguientes puntos, vamos a quedarnos con los siguientes términos: 1º impacto (land), 2º transición (lever), 3º despegue (lift).

Comento esto porque esta terna es otro de los conceptos clave de estas zapas y vamos a necesitarlos para describir algunas de las cosas.

Por supuesto, el mayor rendimiento de las Newton se obtiene cuando se tiene un ciclo de pisada eficiente pero, tranquilos que, para los que no tuvimos la suerte de ser tocados por la barita mágica al nacer, ellas se brindan a ayudarnos en esa búsqueda de una pisada más eficiente.

¿Cómo se combinan la “Tecnología de Acción / Reacción” y el “Land-Lever-Lift?

Cuando impactamos de mediopié o antepié, presionamos sobre los cuatro tacos, que se introducen ligeramente en la mediasuela comprimiendo una membrana elástica a la vez que se absorbe gran parte de la fuerza que estamos ejerciendo (acción).

A medida que vamos haciendo la palanca y transicionando hacia delante, vamos disminuyendo la presión que habíamos ejercido en la fase anterior y los tacos van recuperando su posición a la vez que nos devuelven una parte de esa energía que han absorbido (reacción), ayudándonos en la última de las fases, el despegue.

Nota: Por supuesto, los tacos jamás serán capaces de devolver toda la energía porque hay pérdidas por disipación de calor, compresión de materiales, etc., pero con esta explicación se pretende únicamente dar una visión simplificada de en qué se basan estos principios que, según los estudios aportados por la marca, ofrecen hasta un 60% más de amortiguación y un 40% más de retorno de la energía de lo que ofrecen otras marcas.

Suela y Mediasuela

En los conceptos previos de la introducción hemos visto algunos de los principios básicos pero, parafraseando a Porky: “eso no es todo amigos” tal como vamos a ir viendo.

Centrándonos en la mediasuela, es básicamente de una única pieza y vemos que toda ella es de una EVA muy ligera, de tacto bastante blandito. Prácticamente desde la mitad del talón y hasta los metatarsos, cubriendo desde el interior hasta la mitad del pie, tenemos un segundo compuesto de una densidad mayor (2%-3% más de rigidez) que es lo que diferencia este modelo de su hermana neutra (también se diferencia en que ésta tiene unas “S” en su nombre ).

No obstante, lo de “pieza única” es un pelín relativo porque en la zona del talón, bajo esa gran pieza que compone la mediasuela, encontramos algunas piezas adicionales:

• Una que hace las veces de talón y que, aunque tiene la forma de cuatro tacos, es en sí misma una única pieza de EVA y que queda completamente expuesta incluso en la zona que entra en contacto con el suelo.
• Una pieza intermedia de un compuesto más duro tipo silicona que, aunque queda únicamente en la parte exterior parece que ayuda un pelín a dar un poco de cuerpo para que no se hunda más de la cuenta al pegar de talón.
• Unas piececillas anaranjadas situados de manera estratégica, que son algo más rígidas y que contribuyen a dar un poco más de cuerpo en la zona del talón.

Uno de los puntos candentes es el de la altura talón-punta (heel to toe ratio), la rampa, etc. pero, afortunadamente, son temas fáciles de tratar porque son 100% objetivos ya que hablamos de números puros y duros.

Las Distance S tienen una diferencia talón-punta de tan sólo dos milímetros, provenientes de un talón de 26 milímetros y una punta de 24 milímetros lo que le da una rampa de apenas un 1%.

Hablando de la suela, una de las primeras cosas en las que nos fijamos es que en todo el talón, la EVA está completamente expuesta y que va “a pecho descubierto”, sin ningún tipo de protección de cauchos ultrarresistentes a la abrasión como suele ser habitual.

Por supuesto, esto tiene una gran incidencia de cara a la durabilidad de la suela pero lo tenemos que analizar con perspectiva ya que tiene su explicación. Teóricamente, estas zapatillas promulgan el correr de mediopié-antepié por lo que ésa es la zona que debería sufrir el mayor desgaste y en la zona del talón lo que se persigue es aligerar al máximo, eliminando todo tipo de materiales innecesarios.

¿Es esto una locura? Pues sí… o no… depende de cómo se mire pero el caso es que no son los únicos que están optando por esta estrategia y cada vez lo vemos presente en más marcas, que no tienen ningún pudor en dejar completamente expuesta la suela y reforzar únicamente aquellas zonas donde realmente vamos a desgastar la zapatilla.

En la siguiente imagen podemos ver la pinta que tiene esa zona en las zapas que se han estado usando para esta prueba después de unos 40-50 kms. Se ve claramente un inicio de desgaste en la zona exterior trasera (es la zapa derecha) debida a la entrada del que las calza que, como casi todo hijo de vecino, pega sus buenos talonazos cuando corresponde o, en su defecto, cuando vienen unas buenas cuestas abajo y se lanza a tumba abierta. El desgaste es completamente normal y, de momento, poco más del que esperaría en otras zapatillas porque en otras seguramente estaría pegando aún más con esa zona y lo único que quizá llama la atención es que, aunque la cantidad de desgaste sea normal, vemos que incluso se “despeluja”, algo que nos está confirmando que la resistencia a la abrasión de la EVA no es la misma que la de los cauchos que se utilizan normalmente.

Perdonad que insista en este punto del desgaste de la suela en la zona del talón pero es que es un punto crítico cuando se hablas de las Newton y que muchas veces se malinterpreta diciendo que “no dura nada la suela” cuando no es del todo cierto ya que, aunque es verdad que te puedes pulir la zona en un suspiro, quizá lo que se debería analizar es si se están usando correctamente y si estamos con las Newton adecuadas.

Es decir, estamos ante unas zapatillas ligeras, de las de ir rapidillo, etc. así que, lo normal es que se prime el rendimiento frente a otros factores y, aunque no fuera así, si uno es un taloneador de tomo y lomo, lo que no debería hacer es ir directamente a por este modelo para entrenar con ellas, sinó empezar por unas de entrenamiento (Gravity o Sir Isaac) que sí que tienen esa zona reforzada para resistir más.

Y, aun así, si todo esto no es suficiente, os aseguro que he visto fotos de unas Distance S con más de 2500 kilómetros encima, con un talón muy desgastado (la verdad es que no tan gastado como lo que cabría esperar para ese kilometraje) y cuyo dueño sigue metiéndoles tralla tan contento (ojo, no hablo precisamente de un insensato de los que no cambian las zapas hasta que no están llenas de “bujeros”, sinó de una persona que sabe muchísimo de zapatillas… sobre todo de las de esta marca).

Dicho todo esto, nos queda hablar de la suela en la parte delantera, que en este caso sí que va recubierta de materiales de alta densidad y extremadamente resistentes a la abrasión porque ahí sí que se van a llevar tunda de la buena.

El agarre es muy bueno prácticamente en todas las superficies en las que las he probado (incluida loseta de paseo de playa) y sólo le pondría alguna peguilla mínima si está muy mojado aunque creo que es más por la cantidad de contacto que tenemos con el suelo o por falta de pericia mía que porque realmente fallen. El único sitio en el que no he ido cómodo con ellas es sobre césped húmedo, pero nuevamente lo achaco al tipo de suela que tiene y a que, quizá era muy tupido porque la verdad es que ahí, con pocas zapas he conseguido agarrar (salvo cuando he ido con auténticos mazacotes y a ritmos trotones).

Bueno… hasta aquí el capítulo de hoy. En el próximo terminaremos de ver la parte “estática” hablando del upper, horma y chasis y veremos cómo se comportan cuando salimos de fiesta con ellas.

Nota: [Para saltar al Capítulo II haz clic aquí]

La Joma Carrera XI es ya todo un clásico de la marca en el que se aglutinan gran parte de sus tecnologías más punteras para dar un servicio decente a corredores con pronación de peso medio-alto que buscan una compañera de entrenamientos.

Por descontado y como es habitual en Joma, en un precio más que contenido.

Peso de la zapatilla: 338 gramos.
PVP: 95 euros.