Hola,llevo mas de 3 meses preparando mi primera maratón.hace un mes empezó a molestarme la rodilla y me recomendaron que usara una cinta para el tendon rotuliano.este pasado domingo la estrené en la media de la pobla de farnals y no se si es debido a ella que tengo aun mas dolor en la rodilla y para colmo tengo dolor en el cuadriceps tambien.A 11 dias de la carrera es un dilema,hago reposo y voy a fisios hasta la carrera o sigo entrenando?hoy he salido una hora suave y ahora casi no puedo ni andar..No quiero tirar todo el entrene por tierra y perderme la carrera..gracias