Atletismo
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Test de esfuerzo en Alicante

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Aug 2007
    Localización
    Elda
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    Test de esfuerzo en Alicante

    Estoy buscando información en google pero no encuentro nada en concreto.

    Me gustaria hacer una prueba de esfuerzo, pues ahora que parece que me estoy poniendo en forma, creo que seria util conocer mis limites, por si me animo a correr con pulsometro.


    Gracias

  2. #2
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    May 2008
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    Sant Joan d´Alacant
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    Yo me la hice aquí:

    INSTITUTO MEDICO ANTIAGING

    Te hacen un reconocimiento y una valoración general completísima.

    Hace un par de años (noviembre 2008) me costó 120 €
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Aug 2007
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    Elda
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    OK gracias

    Nos veremos el día 12, a ver si me animo y hago esta tarde la inscripción.

  4. #4
    Fecha de Ingreso
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    Cita Originalmente escrito por Federico Ver Mensaje
    OK gracias

    Nos veremos el día 12
    ¡Será un placer! Identifícate cuando llegues, que al final resulta que venís los foreros y no tengo ocasión de saludaros.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Aug 2007
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    Elda
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    Ok, acabo de hacer la inscripción, el ingreso lo he hecho mediante transferencia por internet.

    El objetivo que me he marcado es bajar de 40', será otro test de cara a la media maratón de Elda. Si no bajo de 40´en 10 km va a ser dificil bajar de 1h 30´que es mi objetivo, una vez superado no creo que vuelva a correr otra media en años, pues la media maratón es una prueba que se me indigesta, se me hace muy larga, supongo que con la edad la ire asimilando.

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    May 2008
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    Sant Joan d´Alacant
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    Cita Originalmente escrito por Federico Ver Mensaje
    Ok, acabo de hacer la inscripción, el ingreso lo he hecho mediante transferencia por internet.

    El objetivo que me he marcado es bajar de 40', será otro test de cara a la media maratón de Elda. Si no bajo de 40´en 10 km va a ser dificil bajar de 1h 30´que es mi objetivo, una vez superado no creo que vuelva a correr otra media en años, pues la media maratón es una prueba que se me indigesta, se me hace muy larga, supongo que con la edad la ire asimilando.
    El perfil llano, llano no es. Lo bueno es que los dos repechos son muy llevables porque son muy tendidos y aunque la salida, el paso por el 5.000 y la meta están en el mismo punto la sensación que tienes es que bajas más que subes.

    Gracias por participar, una vez más.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

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