Atletismo
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Carreras de montaña

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
    Edad
    43
    Mensajes
    21

    Carreras de montaña

    Hola ,

    Soy un novato que se está empezando a aficionar a las carreras de montaña.Este fin de semana pasado corrí una en Cuenca,la I Carrera por Montaña La Palomera.
    Me gustaría saber si alguno de vosotros tambien sois aficionados qué carreras habeis corrido para que podais recomendarme hacer.Recordad que soy novato,por tanto facilitas je,je.
    También me gustaría saber qué entrenamientos específicos para esta especialidad me podeis recomendar.

    Muchas gracias y un saludo.
    Te perseguiré hasta alcanzarte

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
    Mensajes
    85
    Hola telecojo, un poco vicio lo de la montaña, por lo menos para mí. Yo entreno entre semana en asfalto y el finde que puedo meto una entreno en montaña, donde aparte de las subidas, entreno todo lo que puedo las bajadas especialmente.

    Mira esta web en la que puedes ver muchas carreras de todo tipo que se celebran por España.

    Carreras por Montaña - Corredor de Montaña: el Calendario de Carreras por Montaña

    Y nada, sobretodo a disfrutarlo. Yo llevo 4 medias de montaña y ando brujuleando para meterme en la Maratón del Espadán de este año, con más miedo que vergüenza pero sólo con la intención de acabarla.

    S2,

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
    Edad
    43
    Mensajes
    21
    Muchas gracias Gelete,

    La verdad es que no conocía esta página web y he ojeado un poco y está muy bien:

    Muchas gracias de nuevo por la info y espero que algún día nos veamos en una de estas.

    Un saludo.
    Te perseguiré hasta alcanzarte

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