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Media Marton de Getafe

  1. #1
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    Media Marton de Getafe

    como veo que ya se acerca la fecha he decidido abrir este post para ver la gente que va a correr en Getafe:
    Ya quedan solo dos semanas y nuestras preparaciones tienen que estar aya casi finalizadas, una sola semana de entrenamientos intensos queda.

    Que lo dicho que mucha suerte para tosos y que la disfruteis
    Pirata de la espesura

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  2. #2
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    Servidora acudirá

  3. #3
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    Allí nos veremos...

    Este año voy a por marca .

    Buena carrera y buen ambiente.

  4. #4
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    Yo también iré. Más como entrenamiento de pago, pero iré.

    Un saludo

  5. #5
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    bueno y cuales son vuestros objetivos para lacerrera?
    espero poder coincidir con la mayoria de vosotros.
    un saludo
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  6. #6
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    <1h32'

  7. #7
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    Yo no espero mucho de esta carrera (no es un objetivo) y honestamente voy un poco a lo que salga....

  8. #8
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    Cita Originalmente escrito por Mig Ver Mensaje
    <1h32'
    la intencion es acercarse lo maximo a 1h 30' por lo que lo que voy a hacer es rodar los primeros 15-16 km a 4:20 y luego lo que el cuerpo resista. veo que vamos a estar cerca durante la carrera espero que esta semana que me queda de entreno pueda consolidar aun mas estos ritmos para la media maraton
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  9. #9
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    Cita Originalmente escrito por Gurb Ver Mensaje
    Yo no espero mucho de esta carrera (no es un objetivo) y honestamente voy un poco a lo que salga....
    para mi tampoco es objetivo, puesto que las carreras importantes llegaran a partir de marzo. alguna ide tendras de tiempos a los que vas a rodar
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  10. #10
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    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    para mi tampoco es objetivo, puesto que las carreras importantes llegaran a partir de marzo. alguna ide tendras de tiempos a los que vas a rodar
    Supongo que andaré por 1:30 o similares. Si me veo bien intentaré el < 1:27 y si me veo mal me conformaré con llegar de una pieza.

    Como ves, entre que no estoy muy convencido de mi estado actual y que no tengo demasiada experiencia en la distancia (solo he corrido tres medias), no exagero cuando digo que en esta ocasión voy un poco a lo que salga.
    Úlima edición por Gurb fecha: 17-01-2011 a las 14:01

  11. #11
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    Cita Originalmente escrito por Gurb Ver Mensaje
    Supongo que andaré por 1:30 o similares. Si me veo bien intentaré el < 1:27 y si me veo mal me conformaré con llegar de una pieza.

    Como ves, entre que no estoy muy convencido de mi estado actual y que no tengo demasiada experiencia en la distancia (solo he corrido tres medias), no exagero cuando digo que en esta ocasión voy un poco a lo que salga.
    pues si no sabes tu menos se yo que solo he corrido una. la verdad si dices que estas pensando en 1h 27' creo que estaremos lejos a dia de hoy sigo pensando que voy a estar mas cerca del 4:20 que del 4:15 por km.
    Pirata de la espesura

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  12. #12
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    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    la verdad si dices que estas pensando en 1h 27' creo que estaremos lejos a dia de hoy .
    Que va... Solo menciono esa marca porque es mi MMP y porque el recorrido parece ser bastante favorable, pero aún así se tendrían que alinear demasiados planetas para poder atacar esa marca el día 30 de enero. Lo lógico en mi estado de forma actual es que ronde el 1:30, pero no descarto nada...Ni a mejor ni a peor.

    Lo dicho...Va a ser como echar una moneda al aire y ver que sale

    Un saludo
    Úlima edición por Gurb fecha: 17-01-2011 a las 17:41

  13. #13
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    Cita Originalmente escrito por Gurb Ver Mensaje
    Que va... Solo digo esa marca porque es mi MMP y porque el recorrido parece ser bastante favorable, pero aún así se tendrían que alinear demasiados planetas para poder atacar esa marca el día 30 de enero. Lo lógico en mi estado de forma actual es que ronde el 1:30, pero no descarto nada...Ni a mejor ni a peor.

    Lo dicho...Voy a verlas venir

    Un saludo
    la verdad que nunca se sabe antes de una carrera pero, los entrenos una semana antes son muy orientativos para saber como va a discurrir la carrera.
    Mi intencion es rodar a esos ritmos hasta el km 15-16 y luego darlo todo hasta el final a ver hasta donde puedo llegar
    Pirata de la espesura

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  14. #14
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    Jan 2011
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    ¡¡Ya están las fotos en la web!!
    Saludos.

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