Atletismo
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me presento.

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    May 2011
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    2

    me presento.

    Hola a todos soy un chico de burgos al que le esta empezando a apasionar el tema de correr y x eso estoy aqui

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    May 2011
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    Inca
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    104
    Bienvenido a la familia del running y a esta comunidad. Ánimo y a correr.

    Un saludo.
    Biktor

    mecagoensuputamadrelaputacuestadeloscojonesvamospa 'rribacoo

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    May 2013
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    2
    Hola mis saludosnm soy Gaen, tengo 1 año corriendo. saludos a todos

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    May 2013
    Mensajes
    2
    A ver si alguno de vosotros me puede ayudar. Recientemente participe en una carrera 10k, me fue muy mal porque no la terminé debido a que me dió un colapso por calor, me paré a los 8k. descansé y me recuperé por una semana, cuando comenzaba nuevamente a correr, me dio mucha gripe con malestar y fiebre. llevo 15 dias sin correr y pienso comenzar nuevamente mañana. como debo empezar. Teneis algunos tips para comenzar a correr despues de 15 dias. mis saLUDOS A TODOS

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