Atletismo
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XXVIII media marathon de Motril 2011

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    granada (costa)
    Edad
    55
    Mensajes
    1.597

    XXVIII media marathon de Motril 2011

    Ya se acerca el Domingo, el dia 16 de octubre tenemos la XXVIII media marathon Motril, e estado viendo el circuito y es el mismo del año pasado, los kilometros los marcaron el lunes y esta mañana estaba la linea por todo el recorrido pintada de amarillo, como para perderse, el año pasado me estrene en una media precisamente con esta y espero rebajar en esta edicion unos pocos minutos

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
    Localización
    motril
    Edad
    36
    Mensajes
    456
    hoy ha sido mi debut en está carrera, sali muy confiado el primer 7 km en 37m el segundo 38, pero en la tercera parte me me dado de bruces con el muro 55, el tema es que me encontraba suelto, y bastante bien, pero bueno ya tendre otra carrerilla esto engancha.
    Mi fallo no hacer rodajes de más de 9 kilometros, por cierto se conoce mucha gente en estas carreras, y me han dado muy buenos consejos hacerca de entrenarla.
    Ahora no tengo piernas, tengo 2 palos. jejejeje

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jan 2011
    Localización
    ALMERIA
    Edad
    41
    Mensajes
    578
    me he quedao con las ganas de ir. pero para el proximo año lo mismo la puedo hacer.
    10km puerto de Almeria 37.32" . abril 2013.
    medio maraton de Almeria 1h.23m.40 enero 2014.
    Maratón de Murcia 3h.28m.30" noviembre 2014 terminando lesionado....
    miembro del equipo https://www.facebook.com/pages/Khron...0254903?ref=hl

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    granada (costa)
    Edad
    55
    Mensajes
    1.597
    Nano24 tranquilo que hay mas por delante en la proxima la cojes con mas ganas y seguro que no hace tanta calor como en esta

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Jan 2011
    Localización
    ALMERIA
    Edad
    41
    Mensajes
    578
    eso espero compañero. un saludo.
    10km puerto de Almeria 37.32" . abril 2013.
    medio maraton de Almeria 1h.23m.40 enero 2014.
    Maratón de Murcia 3h.28m.30" noviembre 2014 terminando lesionado....
    miembro del equipo https://www.facebook.com/pages/Khron...0254903?ref=hl

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